خطوات العناية بالوجه في المنزل هذه ستمنحك بشرة شابة ومتوهجة – مقابل أجر زهيد! — 2025



ما الفيلم الذي يجب رؤيته؟
 

القليل من الأشياء في الحياة تجعلك متوهجًا مثل علاج الوجه الجيد - يمكنها أن تجعل بشرتك تبدو أكثر نقاءً ونعومة وشبابًا، كما أن العلاج المدلل مريح للغاية! وعلى الرغم من أن تحديد موعد أسبوعي مع أخصائي تجميل الوجه يبدو أمرًا رائعًا، إلا أن الحقيقة هي أن ذلك يمكن أن يكون باهظًا للوقت والتكلفة بالنسبة للكثير منا. لحسن الحظ، هناك إستراتيجيات يمكنك القيام بها بنفسك والتي تتيح لك القيام ببعض أعمال تدليل البشرة في حمامك الخاص. تابع القراءة للحصول على خطوات العناية بالبشرة في المنزل ونصائح من ثلاثة من كبار خبراء العناية بالبشرة الذين يقدمون لك المنتجع الصحي.





ما هي فوائد علاج الوجه في المنزل؟

يقول خبير التجميل والعناية بالبشرة المشاهير إن علاجات الوجه التي يمكنك القيام بها بنفسك ليست فقط ملائمة ومريحة، ولكن علاجات الوجه في المنزل هي طريقة رائعة للبقاء على اطلاع بمشاكل العناية بالبشرة ومخاوفها. جينا ماري . بعض المخاوف التي يمكن لوجهك في المنزل معالجتها هي حب الشباب والشيخوخة والجفاف والبقع والمزيد.

يقول إنها جيدة بشكل خاص إذا كانت بشرتك متفاعلة راشيل لي لوزينا ، خبير تجميل مرخص ومؤسس بلو ووتر سبا (أويستر باي في نيويورك). وتؤكد أنه إذا كانت بشرتك حساسة وعرضة لتفاعلات الجلد من المنتجات، فيمكنك التحكم بالضبط في ما يحدث على بشرتك عند القيام بذلك في المنزل.



وخبير تجميل مشهور ومضيف مشارك للبودكاست Beauty Curious إيان مايكل كروم يشير إلى أن إجراء علاج الوجه في المنزل يمكن أن يكون من طقوس الرعاية الذاتية الهادئة والممتعة، مما يعزز الرفاهية العامة. لكن ماري تحذر من أن استخدام التقنيات والمنتجات المناسبة لنوع بشرتك المحدد أمر ضروري لتحقيق أفضل النتائج.



خطوات الوجه في المنزل للحصول على بشرة شابة ومتوهجة

استمر في التمرير لرؤية خطوات الوجه البسيطة في المنزل والتي تساعد على إعادة عقارب الساعة إلى الوراء.



غسل المرأة لوجهها، وهي إحدى خطوات الوجه المنزلية

ميودراغ إجناتوفيتش / جيتي

الخطوة 1: تطهير

يقول كروم: ابدأ بتنظيف وجهك لإزالة المكياج والأوساخ والزيوت. يمنحك هذا سجلاً نظيفًا لمساعدة جميع المنتجات المستخدمة بعد ذلك على العمل بشكل أفضل. عندما يكون لديك القليل من الوقت الإضافي، تقترح ماري اتخاذ خطوة أخرى إلى الأمام، قائلة إنني أحب أن أبدأ أي علاج في المنزل بدش أو حوض استحمام لطيف.

الخطوة 2: التقشير

يقول كروم: قشري بلطف لإزالة خلايا الجلد الميتة وفتح المسام. يمكن أن يكون ذلك باستخدام مقشر فيزيائي (مقشر) أو مقشر كيميائي (منتجات أحماض ألفا هيدروكسي/أحماض بيتا هيدروكسي)، حسب تفضيلاتك.



الخطوة 3: البخار

لإزالة أي أوساخ أو زيوت أو شوائب أخرى متأصلة في المسام، ضعي وجهك على بعد بضع بوصات فوق وعاء مملوء بالماء أو جهاز بخار الوجه في المنزل. البخار لمدة 5 دقائق.

الخطوة 4: إجراء عمليات الاستخراج اللطيفة (اختياري)

بينما يقترح كروم ترك عملية الاستخراج لطبيب الأمراض الجلدية أو التجميلي، إذا كان لديك بثرة أو رأس أسود يرتفع بسهولة إلى السطح أو يمكن تخفيفه عن طريق الضغط بلطف فقط للأسفل، يمكنك التخلص قليلاً هنا. ولكن كن حذرًا، كما يقول، فمن السهل جدًا المبالغة في هذا الأمر!

الخطوة 5: القناع

امرأة ناضجة تضع قناع الوجه على الجلد

ميلان / جيتي

ضعي قناعًا من الطين أو الكريم أو الورق بناءً على نوع بشرتك أو مخاوفك. اتركي القناع لمدة 10-15 دقيقة ثم اشطفيه.

الخطوة 6: قم بالتمرير على مسحوق الحبر (اختياري)

إذا كنت تستخدمين التونر، استخدميه الآن لإزالة أي بقايا من قناعك وموازنة مستويات الحموضة في بشرتك. لا الحبر في متناول اليد؟ ما عليك سوى شطف بشرتك جيدًا.

الخطوة 7: تطبيق المصل

امرأة تحمل زجاجة من مصل الوجه

صور القرد التجارية / جيتي

ضعي المصل الذي تختارينه. لن ترغبي في تخطي هذه الخطوة لأن الأمصال مليئة بالمكونات النشطة التي يمكنها معالجة مشاكل البشرة مثل الاحمرار والتجاعيد وتغير اللون والمزيد.

متعلق ب: مصل الكولاجين هو سر بشرة كيت ميدلتون المتوهجة - ويقول أطباء الجلد إنها بالتأكيد في طريقها إلى شيء ما!

الخطوة 8: ترطيب، ترطيب، ترطيب!

استعيدي أي ترطيب مفقود أثناء معالجة وجهك باستخدام المرطب المفضل لديك.

لرؤية هذه الخطوات عمليا، شاهد الفيديو أدناه من @سارة سالين على يوتيوب.

كيفية تخصيص وجهك في المنزل

الآن بعد أن تعرفت على خطوات العناية بالوجه في المنزل، إليك كيفية تعديل وجهك ليناسب نوع بشرتك أو اهتماماتك بشكل أفضل.

إذا كان لديك بشرة حساسة

تقترح Lozina استخدام قناع DIY لتهدئة أي تهيج. امزجي دقيق الشوفان وعسل المانوكا مع بعض الزبادي الخالي من الدهون للحصول على قناع مهدئ ومرطب.

إذا كان لديك بشرة دهنية

امرأة ناضجة تزيل قناع الوجه باستخدام الإسفنج

كاثرين فولز التجارية / جيتي

يقول كروم: استخدمي قناعًا من الطين لامتصاص الزيت الزائد. تحب ماري على وجه التحديد أقنعة الطين البركاني لامتصاص الزيت.

إذا كان لديك بشرة جافة

يقول كروم: فكر في دمج زيت الوجه لتعزيز الترطيب.

إذا كان لديك بشرة معرضة لحب الشباب

بالنسبة لخطوة القناع، تقول لوزينا، امزجي نصف ثمرة أفوكادو مع ملعقة صغيرة من الكركم وعسل المانوكا للحصول على تأثير شافي ومهدئ ومضاد للالتهابات.

إذا كان لديك بشرة ناضجة

يقترح كروم استخدام أقنعة مضادة للشيخوخة تحتوي على مكونات مثل الريتينول أو الببتيدات (كلاهما يعزز إنتاج الكولاجين لشد البشرة) ومرطب غني ومغذي.

متى يجب عليك تخطي الوجه؟

بشكل عام، إذا كانت بشرتك ملتهبة بأي شكل من الأشكال، فمن الأفضل أن تأخذ استراحة من علاجات الوجه. على سبيل المثال، إذا كنت تبدأ منتجًا جديدًا يحتوي على أي أحماض ألفا هيدروكسي أو أحماض بيتا هيدروكسي أو الريتينول، فيرجى توخي الحذر مع أي علاجات منزلية لأن بشرتك على الأرجح لا تزال تتكيف مع استخدام المنتج الجديد، كما تقول ماري. بالإضافة إلى ذلك، إذا كنت ملتهبًا بالفعل بسبب الاختراق الشديد، فإن المزيد ليس بالضرورة أكثر. في بعض الأحيان يكون ترك بشرتك لتتنفس لبضعة أيام أفضل من محاولة الإفراط في علاجها.

ويضيف كروم أنه يجب على الأفراد ذوي البشرة الحساسة أو حالات جلدية معينة توخي الحذر عند استخدام المنتجات المهيجة وقد يرغبون في تخطي تبخير الوجه. إذا لم تكن متأكدًا مما يمكن أن يكون مهيجًا لبشرتك، فاطلب إرشادات طبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي التجميل.

أفضل منتجات الوجه المنزلية

هل تتطلع إلى بناء ترسانة العناية بالبشرة الخاصة بك لاستخدامها كجزء من خطوات وجهك في المنزل؟ جرب هذه الأشياء الضرورية.

أفضل منظف للوجه في المنزل

بلسم التنظيف غريس آند ستيلا

نعمة وستيلا

بلسم التنظيف غريس آند ستيلا ( الشراء من أمازون بسعر 17.06 دولارًا )

تحب لوزينا أن تبدأ علاجات الوجه بهذا المنظف لأنها. وتقول إنه يستحلب من مادة صلبة إلى بلسم ويزيل بلطف المكياج العنيد والأوساخ والواقي من الشمس وغيرها من المواد اللزجة من بشرتك.

أفضل مقشر للوجه في المنزل

كيت سومرفيل إكسفوليكيت علاج التقشير المكثف

كيت سومرفيل

كيت سومرفيل إكسفوليكيت علاج التقشير المكثف ( اشتري من Dermstore بسعر 24 دولارًا )

هذا المقشر المفضل لدى كروم، فهو ينعم البقع الخشنة بمزيج سحري من حمض اللاكتيك وحمض الساليسيليك والسيليكا والبابايا والأناناس وأنزيمات اليقطين. ولكن لأنه يحتوي أيضًا على الصبار والعسل المهدئين، فإنه يفعل ذلك دون أن يترك الجلد متهيجًا.

أفضل قناع للوجه في المنزل

قناع أربون راديانس الورقي مع النياسيناميد

أربون

قناع أربون راديانس الورقي مع النياسيناميد ( اشتري من Arbonne بـ 11 دولارًا )

يعد هذا القناع من قائمة Crumm ويرجع الفضل فيه جزئيًا إلى فيتامين C الموجود بداخله والذي يقول إنه مفيد بشكل خاص لتنشيط البشرة الناضجة. كما أنها مليئة بالمربى بوزن 1 أونصة سائلة كاملة. من المصل مع النياسيناميد المعزز لحاجز الجلد للمساعدة في الحصول على لمسة نهائية مشرقة تدوم طويلاً.

أفضل مرطب للوجه في المنزل

Goldfaden MD Vital Boost Even Skintone مرطب يومي

خيط ذهبي

Goldfaden MD Vital Boost Even Skintone مرطب يومي ( الشراء من أمازون بـ 27 دولارًا )

يقول كروم إن هذا الكريم هو حلم أصبح حقيقة بالنسبة للبشرة الجافة بفضل حمض الهيالورونيك الموجود بداخله والذي لا يعزز الترطيب فحسب، بل يملأ الخطوط الدقيقة أيضًا. كما أنه يوفر حماية مضادة للأكسدة مع مستخلص الشاي الأحمر العضوي ومستخلص عنب الثعلب وزيت الجريب فروت.

أفضل كريم للوجه والرقبة في المنزل

كريم بيبودي للرقبة

بيبودي

كريم بيبودي للرقبة ( اشتري من وول مارت بسعر 16.99 دولارًا )

ربما تفكر في وجهك عندما تسمع كلمة الوجه - مهلاً، إنها موجودة في الاسم، بعد كل شيء! لكن يجب أن تكون رقبتك أيضًا جزءًا من روتينك. لهذا السبب توصي لوزينا بهذا الكريم سريع الامتصاص كجزء من نظامك المنزلي. إنها مليئة بالأحماض القوية التي تساعد على تعزيز تجديد البشرة وإنتاج الكولاجين.

متعلق ب: أطباء الجلد يفكرون في نقطة الجمال رقم 1 للنساء فوق سن 50 عامًا: الرقبة المتجعدة

أفضل جهاز بخار للوجه في المنزل

نظام ساونا الوجه بالرذاذ المرطب من كونير ترو جلو

الممر / أولتا

نظام ساونا الوجه بالرذاذ المرطب من كونير ترو جلو ( اشتري من Ulta بسعر 41 دولارًا )

بينما يمكنك ببساطة استخدام وعاء من الماء المشبع بالبخار أو حتى منشفة دافئة لخطوة التبخير، فإن جهاز البخار المنزلي هذا سيأخذ روتين الوجه الخاص بك إلى مستوى آخر. مع مخروط الأنف الاختياري للحصول على فوائد مركزة وفرشاة التقشير المتضمنة لمزيد من TLC بعد التبخير، من الصعب التغلب على هذه الأداة.

يهدف عالم المرأة إلى عرض أفضل المنتجات والخدمات فقط. نقوم بالتحديث عندما يكون ذلك ممكنًا، ولكن تنتهي الصفقات ويمكن أن تتغير الأسعار. إذا قمت بشراء شيء ما عبر أحد الروابط الخاصة بنا، فقد نكسب عمولة. أسئلة؟ تواصل معنا على shop@womansworld.com .


للمزيد من أسرار العناية بالبشرة، انقري على هذه القصص:

هل أقنعة بذور الكتان هي البوتوكس الجديد؟ أطباء الأمراض الجلدية يزنون في الاتجاه الفيروسي

هذا الروتين الشتوي للعناية بالبشرة سوف يتركك متألقة: أفضل نصيحة من أفضل أطباء الجلد

المفتاح لبشرة صحية وأكثر شبابا؟ يقول أطباء الجلد إنها البروبيوتيك

ما الفيلم الذي يجب رؤيته؟