هل أقنعة بذور الكتان هي البوتوكس الجديد؟ أطباء الأمراض الجلدية يزنون في الاتجاه الفيروسي — 2025
مع ظهور اتجاه النوتوكس على وسائل التواصل الاجتماعي، هناك الكثير من المكونات والأمصال والكريمات الجديدة التي يدعي المؤثرون أنها أفضل من البوتوكس. الأخيرة؟ أقنعة بذور الكتان. عند تناوله، يُعرف الطعام النباتي باحتوائه على الدهون الصحية ومضادات الأكسدة والألياف. لكن ضجة وسائل التواصل الاجتماعي تدور حول قدرتها الرائعة على شد الجلد وتثبيته عند تطبيقه موضعيًا كقناع، ممزوجًا بالماء في عجينة تشبه الهلام. ولكن هذا ليس كل شيء! تابع القراءة لمعرفة المزيد حول فوائد بذور الكتان للبشرة ومعرفة ما إذا كانت ترقى إلى مستوى الضجيج.
ما هي بذور الكتان؟
سيفيرجا / جيتي
فما هي بذور الكتان بالضبط، وما هي فوائدها؟ بذور الكتان، وتسمى أيضًا بذر الكتان , تأتي من نبات الكتان. بذور الكتان هي بذور زيتية صغيرة مليئة بالدهون الصحية ومضادات الأكسدة والألياف. يقول الباحثون إن هذه البذور الصغيرة ولكن القوية تعتبر من الأطعمة الفائقة لأنها تتمتع بالعديد من الفوائد المعززة للصحة، كما أنها غنية بالمغذيات وتحتوي على العديد من المكونات النشطة بيولوجيًا. إستيفاني إرسكين ، يؤدي خبير التجميل في منتجع فيرجن هوتيلز نيويورك إكسهيل سبا .
عند تناولها، ثبت أن زيوت بذور الكتان تقليل أمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين والسكري والسرطان والتهاب المفاصل وهشاشة العظام وأمراض المناعة الذاتية والاضطرابات العصبية. وسرعان ما اكتشف الباحثون أن فوائدها كانت أكثر من مجرد فوائد جلدية. إحدى الدراسات المنشورة في مجلة العقاقير والكيمياء النباتية وأظهرت أنه عند تطبيقه موضعيا، زيت بذور الكتان تقليل التجاعيد الدقيقة ووفر سطحًا ناعمًا وناعمًا مع الحفاظ على رطوبة البشرة لمدة 8-10 ساعات بعد التطبيق.
هل يمكن أن يعمل قناع بذور الكتان مثل البوتوكس؟
زورانم / جيتي
عند تطبيقها على الجلد موضعيًا، قد تعمل بذور الكتان على ترطيب وتهدئة البشرة وتقليل الاحمرار والالتهاب، مما قد يؤدي إلى تحسين مظهر الجلد بشكل مؤقت، مما يقلل من ظهور التجاعيد. لايل لايبزيجر، دكتوراه في الطب، رئيس قسم الجراحة التجميلية في مستشفى جامعة نورث شور ومركز LIJ الطبي.
هل هذا يعني أنها جيدة مثل البوتوكس؟ تبدو البشرة جيدة الترطيب، بشكل عام، أكثر نعومة لأن الجلد ممتلئ، مثل العنب مقابل الزبيب، كما يوضح جراح تجميل الوجه. كونستانتين فاسيوكيفيتش، دكتور في الطب. أيضًا، تميل البشرة الجافة إلى تكوين التجاعيد بشكل أسرع من البشرة الرطبة جيدًا، لذا فإن الاستخدام المستمر للمكونات المرطبة مثل بذور الكتان يمكن أن يؤجل الحاجة أو الرغبة في البوتوكس لأن تكوين التجاعيد يتباطأ بشكل كبير، كما يقول الدكتور فاسيوكيفيتش.
الذين لعبوا الخداع في الأوغاد الصغار
ولكن هل ترقى إلى مستوى الضجيج؟ ربما يكون مستخدمو وسائل التواصل الاجتماعي قد بالغوا في التأثيرات المحتملة لبذور الكتان في العناية بالبشرة. من المؤكد أن هذه النتائج لا يمكن مقارنتها بالنتائج التي تم الحصول عليها باستخدام فِعلي البوتوكس، وهو إجراء طبي يتضمن حقن سموم عصبية لشل عضلات الوجه، مما يقلل من ظهور التجاعيد لعدة أشهر. في كثير من الأحيان، قد يتأثر المرضى بما يرونه على وسائل التواصل الاجتماعي، وقد يبحث الناس عن حل سريع بدلاً من البحث عن التدخل الطبي المناسب، كما يوضح الدكتور لايبزيغر.
المزيد من فوائد بذور الكتان للبشرة موضعياً وبلعها
أن يقال، استغلالنا سام تيخادا ، خبير العافية ومؤسس امتياز ميد سبا سائل لتحليل مكونات بذور الكتان ولماذا قد تفيد بشرتنا.
1. فوائد بذور الكتان للبشرة: تحافظ أحماض أوميجا 3 الدهنية على الرطوبة في حاجز البشرة
على وجه التحديد حمض ألفا لينولينيك (ALA). تقول تيجادا إن أحماض أوميجا 3 الدهنية تساعد في الحفاظ على حاجز رطوبة البشرة، مما يقلل من الجفاف ويعزز البشرة الصحية.
2. *القشور* تقلل من التهاب الجلد واحمراره
هذه هي فيتويستروغنز التي لها خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات. ويقول إن هذا قد يساعد في تقليل التهاب الجلد واحمراره وتهيجه، مما يؤدي إلى بشرة أكثر هدوءًا وتجانسًا. كما ثبت أن القشور الموجودة في بذور الكتان لها تأثيرات هرمون الاستروجين، والتي قد تساعد في تنظيم الاختلالات الهرمونية التي يمكن أن تساهم في مشاكل الجلد مثل حب الشباب والهروب الهرموني.
3. فوائد بذور الكتان للبشرة: مضادات الأكسدة الموجودة بها تحمي البشرة من أضرار الجذور الحرة
نحن نعلم مدى أهمية مضادات الأكسدة ومضادات الأكسدة مثل فيتامين E الموجودة بشكل طبيعي في بذور الكتان. فهي تساعد على حماية البشرة من الأضرار الناجمة عن العوامل البيئية مثل الأشعة فوق البنفسجية والتلوث. يوضح تيجادا أن هذا يمكن أن يساعد في منع علامات الشيخوخة المبكرة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة والبقع العمرية.
4. تساعد أليافه على تنظيف البشرة
تساعد الألياف في عملية الهضم وتساعد على إزالة السموم من الجسم. ويشهد على ذلك أنه من خلال تعزيز صحة الجهاز الهضمي، تساهم بذور الكتان بشكل غير مباشر في الحصول على بشرة أكثر نقاء وصحة.
طاقم الديناصورات
متعلق ب: العلاج الرائج الذي يترك البشرة تبدو متألقة خلال 10 دقائق فقط
كيفية استخدام بذور الكتان للبشرة
اصنعي قناعًا من بذور الكتان
الطريقة الأكثر شيوعًا لتطبيق بذور الكتان هي من خلال قناع يمكنك صنعه في المنزل في دقائق. @بروك.ثيرات قالت إن بشرتها أصبحت أكثر رطوبة بعد استخدام مزيج لزج من بذور الكتان والماء في مقطع فيديو حصد أكثر من أربعة ملايين مشاهدة على TikTok.
يقول أخصائي التجميل إن القناع ينتج شعوراً بالضيق، مما يساعد على التخلص من الخطوط الدقيقة والتجاعيد ميلا ديفيس ل الجلد ليبتسم. يلاحظ ديفيس أنه من الآمن استخدام ما يصل إلى مرتين في اليوم.
عائلة الحجل اليوم
@بروك.ثيراتمعظم الأشخاص الذين رأيتهم يصنعون مقطع فيديو حول هذا القناع لديهم بشرة زجاجية بالفعل، لذا دعوني أريكم قناع بذور الكتان على بشرتي والذي كان يعاني بالفعل خلال الأشهر القليلة الماضية، خاصة على جبهتي وخدودي. #بذور الكتان #قناع بذور الكتان #جل بذور الكتان #فوائد بذور الكتان #العناية بالبشرة
♬ الصوت الأصلي – Brooke.therat
لكى يفعل:
- قم بغلي 3 أكواب من الماء في وعاء كبير.
- عندما يغلي، أضيفي نصف كوب من بذور الكتان وحركي.
- أطفئي النار وضعي المزيج في وعاء منفصل واتركيه ليبرد.
- ضعيه على بشرتك، ثم ضعيه في طبقات حتى يغطي الجلد معظمه.
- اتركيه لمدة 30 دقيقة تقريبًا ثم اشطفيه.
جرب هذه المنتجات المملوءة ببذور الكتان
ناكري بيوتي سكين إنفيوجن سيروم + زيت ( اشتري من Nakery Beauty بسعر 42 دولارًا ) على سبيل المثال، يحتوي على بذور الكتان مع ستة مصل نشط من فيتامين C، والهيالورونيك، والببتيدات، وفيتامين E، والألانتوين والجلسرين بالإضافة إلى 17 زيتًا نباتيًا تعمل معًا لشد البشرة ورفعها وتوحيد لونها وممتلئها وتفتيحها وشدها وحمايتها. وترطيب البشرة!
يمكنك أيضًا شراء زيت بذور الكتان المعصور على البارد ( الشراء من أمازون بسعر 35.99 دولارًا ) وضعي ملعقة كبيرة مباشرة على وجهك لجني جميع فوائدها المرطبة، أو افتحي كبسولة (موجود في متجرك المحلي) صيدلية ) واستخدم محتوياته لتعزيز الترطيب.
ذات صلة: هل يمكن لجل بذور الكتان عكس التخفيف؟ دكتور ترميم الشعر يزن
يهدف عالم المرأة إلى عرض أفضل المنتجات والخدمات فقط. نقوم بالتحديث عندما يكون ذلك ممكنًا، ولكن تنتهي الصفقات ويمكن أن تتغير الأسعار. إذا قمت بشراء شيء ما عبر أحد الروابط الخاصة بنا، فقد نكسب عمولة. أسئلة؟ تواصل معنا على shop@womansworld.com .
للمزيد من أسرار العناية بالبشرة، انقري على هذه القصص:
هذا الروتين الشتوي للعناية بالبشرة سوف يتركك متألقة: أفضل نصيحة من أفضل أطباء الجلد
المفتاح للبشرة الأصغر سنا؟ يقول أطباء الجلد إنها البروبيوتيك
السر الجليدي للبشرة المتوهجة، وفقًا لكبار خبراء العناية بالبشرة