منذ ما يقرب من 30 عامًا، كانت كاثي جاكوبس عارضة أزياء ناجحة ومرغوبة، حتى أن ابتسامتها الجميلة والمشرقة أضاءت غلاف مجلة عالم المرأة ! ولكن مع مرور الوقت، تلاشت مسيرتها المهنية وواجهت صعوبات وألمًا في القلب، لكنها لم تستسلم أبدًا. الآن، في سن 56 عامًا، أصبحت فتاة غلاف مرة أخرى، مما يثبت أنه لم يفت الأوان أبدًا لمتابعة أحلامك!
اليوم، جاكوبس هي صورة الصفاء حيث تتجمع كلابها الحلوة عند قدميها. تقول إن رفاقي الثلاثة لديهم درس ليشاركوه عالم المرأة. إنهم لا يحكمون عليك على أي شيء: إنهم يحبونك من كل قلوبهم ويقبلونك كما أنت.
هذا التعاطف هو شيء تعلمته كاثي في وقت مبكر من حياتها، حيث نشأت مع شقيقها الذي كان يعاني من ضمور العضلات وكان يحارب الصعاب كل يوم. كانت لديه هذه الإرادة للعيش، تشاركها بابتسامة. تخرج من المدرسة الثانوية بحفاوة بالغة، ومن خلال رؤية كفاحه وانتصاراته، تعلمت المرونة.
لقد أصبحت هذه المرونة مفيدة حيث واجهت كاثي صراعاتها الخاصة، بدءًا من مساعدة والدتها وهي تكافح مع الخرف إلى خيبات الأمل العميقة إلى النضال من أجل إحياء مسيرتها المهنية في عرض الأزياء في الخمسينيات من عمرها - وهو حلم كانت تخشى أن يكون بعيد المنال.
لماذا shelly ترك طويل الهتافات
وتقول: قبل عام، حصلت على وظيفة ذات الحد الأدنى للأجور في صالون تجميل. كنت أفقد الأمل، لكنني التقطت الصور وأرسلتها للمرة الأخيرة - وفجأة، بدأت أحصل على وظائف في عرض الأزياء والتمثيل!
في الواقع، فإن الدينامو البالغ من العمر 56 عامًا وطوله 5'3 بوصة لا يكتفي فقط بتغطية الغلاف الثاني من عالم المرأة وبعد 29 عامًا، أصبحت أيضًا واحدة من ستة متأهلين للتصفيات النهائية للغلاف المرغوب فيه الرياضة المصورة قضية ملابس السباحة. لقد تعلمت ألا أستسلم أبدًا! أشعة كاثي. قال الناس إن عمري أو طولي سيمنعانني من النجاح، لكنني واصلت المحاولة. أعلم أيضًا أن هناك هدفًا في أي مصاعب نواجهها - لأننا جميعًا لدينا هدف!
شاهد هذا المنشور على Instagramتمت مشاركة منشور من قبل كاثي جاكوبس (@ageisbeauty) في 27 يوليو 2020 الساعة 7:57 صباحًا بتوقيت المحيط الهادئ الصيفي
إليكم أسرار كاثي للقوة الداخلية والفرح – في أي عمر!
متى تركت ديان صحتك
شاهد مشاركات كاثي الملهمة!
كاثي، امرأة تتمتع بمواهب عديدة، تشارك مهاراتها في ريادة الأعمال وصور الصلصال والرسائل المبهجة على حسابها على Instagram ( @عمر هو الجمال ) وعلى قناة على YouTube تحمل الاسم نفسه — تتضمن كل شيء بدءًا من البرامج التعليمية للأقنعة التي يمكنك صنعها بنفسك وحتى مقاطع فيديو التمارين الرياضية الممتعة وحتى وصفات الخبز اللذيذة. تقول كاثي، إنها طريقة ممتعة ومجانية لإلهام الفرح والحب في الآخرين... وفي نفسك!
انغمس في علاج حلو صحي.
توضح كاثي أنه نظرًا لأن ارتفاع نسبة الكوليسترول والسكتة الدماغية وأمراض القلب منتشرة في عائلتي، أحاول اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات والسكر. لكن في بعض الأحيان، أحتاج إلى شيء حلو ليبقيني عاقلًا! فطائر المافن النباتية الخالية من السكر هي المفضلة لدي. تحتوي على رقائق الشوكولاتة الخالية من السكر وزهرة اللوز وحليب اللوز ومستخلص الفانيليا وستيفيا للتحلية. أضعها في الثلاجة وأقوم بتحميصها، إنها متعة لذيذة جدًا!
العثور على بطانات فضية.
تعترف كاثي بأن إحدى أكثر الأوقات المخيبة للآمال في حياتي كانت عندما شاركت في برنامج واقعي لرواد الأعمال الناشئين. لقد أمضيت سنوات وأنا أبذل قصارى جهدي لابتكار منتجات للعناية بالبشرة للنساء فوق سن الأربعين، وكان العرض بمثابة فرصتي لنشر هذه المنتجات. لكن انتهى الأمر بالوقوف في مواجهة فتاة في نصف عمري تبيع البيكينيات - وخسرت! لقد كنت لا أعزى، ولكن بالنظر إلى الوراء، فقد جعلني ذلك أقوى. ومن المفارقات الآن أنني أعمل كعارضة أزياء مع فتيات في نصف عمري، أرتدي البيكيني!
تسخير السلام.
تشرح كاثي ذلك، كل ثلاثة أشهر على الأقل، أقوم بزيارة والدتي التي تعيش في تكساس وتعاني من الخرف. تبلغ من العمر 76 عامًا ونوعية حياتها ليست كما ينبغي. ومع قلقي بشأن صحتها والضغوط الأخرى، فإن التأمل البسيط يساعدني. سأقول: 'أسمح لنفسي بتحديد المكان والإفراج عنه وتدميره' وأدخل ما يسبب لي القلق في ذلك الوقت. ويعطي السلام لروحي.
خصص وقتًا للمتعة.
لقد قمت مؤخرًا بتصوير فيديو مضحك حيث أخذت إحدى كلبي ووضعت حمالة صدر عليها! تقول كاثي، المتحدثة باسم SheFit Bras. ثم قمت بالتمرين باستخدام حمالة الصدر كوزني. هذا حقا جعلني ابتسم لعدة أيام. في الحياة، وجدت أن تلك الأشياء الصغيرة اليومية السخيفة هي التي تجعلني أضحك، وتجلب لي الكثير من السعادة وتخفف من التوتر.
أحب نفسك - مهما حدث!
تقول كاثي: 'أفضل أن أظهر للعالم من أنا بدلاً من السماح له بإخباري من يجب أن أكون'. لماذا يعتقد المجتمع أنك بحاجة إلى ذلك؟ يخفي عندما تبلغ الخمسين من عمرك؟ هذا جنون! ولكن هذا كله بسبب أن لدينا هذا المفهوم حول الكيفية التي يجب أن يكون بها الأشخاص في أعمار معينة. أريد أن ألهم الناس – وأنا – لتدمير هذا الصندوق. كل ما يناسبك فهو مثالي: الجمال والبهجة ليس لهما حدود عمرية!
الأغاني مع سعيد في العنوان
استمر في الرقص، جسدًا وروحًا!
لدي مجموعة من السيدات تتراوح أعمارهن بين 17 و 72 عامًا أرقص معهم شرقيًا! تقول كاثي. ليس هناك حكم، إنه تمرين رائع ومحفز للغاية! ولكن إذا لم تكن من النوع الجماعي، فإن دروس الزومبا الافتراضية أو روتين الرقص على YouTube يعمل أيضًا. حتى القيام بحركاتك الخاصة في غرفة المعيشة الخاصة بك ينجح! تقول. لا أحد يراقبك، وستشعر بالحرية في أن تكون أنت.
ظهر هذا المقال في الأصل في مجلتنا المطبوعة.