عرض اليوم المراسي Hoda Kotb و جينا بوش هاجر قرروا أن يزنوا أنفسهم على التلفزيون المباشر. لم يفكروا حقًا في الرقم على الميزان أو كيف سيشعرون قبل أن يزنوا أنفسهم. انتهى الأمر بصدمة كبيرة لكليهما لكنه علمهما أمرًا مهمًا حقًا درس .
شاركت المرأتان أوزانهما مع المشاهدين. تزن هدى 158 رطلاً. ويزن جينا 171 رطلاً. قالت جينا إن التجربة أعادت بعض مشكلات صورة الجسد ، خاصة وأن هذا هو أقصى ما تزنه على الإطلاق. ومع ذلك ، فقد أنجبت للتو طفلها الثالث في أغسطس ولم تزن نفسها منذ الجامعة!
وزنت جينا وهدى نفسيهما على البث التلفزيوني المباشر
هدى وجينا يزنان نفسيهما / فيسبوك
جينا اعترف ، 'لثانية ، تم نقلي إلى عندما كنت مثل فتاة صغيرة سمينة ووجدت ميزانًا في غرفة أمي ووزنت نفسي. وظللت عالقًا هناك للحظة. كل ما سمعته هو ذلك. جعلني أشعر بنوع من السوء. وزنت نفسي آخر مرة كنت في الكلية عندما كان وزني أقل بكثير ، لذلك كانت صدمة ، لقد كانت حقا. '
ذات صلة : هدى قطب تعلن خطوبتها لجويل شيفمان
جون والمسلي والتونس
ومع ذلك ، تابعت قائلة: 'هذا الشعور بالتقلص إلى رقم لم يعجبني حقًا. وأعتقد أنني سأكون حذرا بشأن أن أكون لطيفا مع نفسي '. قالت هدى إنها كانت تعاني أيضًا من الرقم على الميزان لكنها في النهاية تركز على صحتها وصحة بناتها.
هدى قطب وجينا بوش هاجر / فيسبوك
قالت هدى: 'انظر ، نشعر بالامتنان. لا تخطئنا. نحن بصحة جيدة ، يا إلهي لا أحد يعرف بشكل أفضل مدى أهمية ذلك. هناك شيء عن يقف على الميزان ويراقب الرقم ، مثل ، لا تتوقف. كنت مثل ، 'انتظر ، أنا لا أتذكر هذا الرقم.'
قالت كل من هدى وجينا إنهما سوف يركزان على الحصول على صحة أفضل حتى يشعروا بتحسن واللعب مع أطفالهم أكثر. إنهم يهدفون إلى المحاولة الصوم المتقطع وزيادة التدريبات الخاصة بهم.
هدى قطب وجينا بوش هاجر / فيسبوك
تأمل النساء في مشاركة دروس الحياة هذه مع أطفالهن
قالت جينا أيضًا ، 'نعلم فتياتنا أنهن أكثر بكثير من مظهرنا. أنهم رائعون وممتعون ومضحكون وذكيون ومهتمون وعاطفون وأن هناك الكثير في الحياة أكثر من مجرد رقم على المقياس '.
وتابعت: 'اعتقدت أنني وزنت ما وزنته في نهاية الكلية ، وما أدركته منذ ذلك الحين ، لقد أنجبت ثلاثة أطفال ، أنا أكبر من 20 عامًا - لن أزن ذلك مرة أخرى ، ولا بأس بذلك. الحياة أجمل بكثير بسببها '.
انقر للحصول على المادة التالية