نحن جميعًا نفقد شعرنا باستمرار (حوالي 100 خصلة يوميًا)، ولكن لا يزال من المحبط جدًا ملاحظة وجود الكثير من الخصلات السائبة التي تسبب بقعًا رقيقة على فروة رأسنا. يمكنك التحدث مع طبيبك حول خيارات العلاج الطبي لتساقط الشعر، ولكن إذا كنت ترغب في تجربة شيء أكثر طبيعية يمكنك القيام به في المنزل، فقد ترغب في إلقاء نظرة على أوراق نبات القراص.
نعم، النبات الذي يسبب لنا الألم أحيانًا عندما نلمس أوراقه الشائكة عن طريق الخطأ في الخارج يمكن أن يساعد شعرك على البقاء صحيًا وينمو بشكل أقوى. وفقا لدراسة أجريت عام 2018 في الجزيئات يحتوي مستخلص أوراق نبات القراص على كميات عالية من الخصائص المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في حماية فروة رأسنا من التلف وتحفيز نمو الشعر الجديد. أوراق نبات القراص غنية أيضًا بالمعادن مثل الحديد والمغنيسيوم والزنك، والتي يمكن أن تمنح بصيلات الشعر دفعة كبيرة.
هال الزيزفون بارني ميلر
الخبراء في شعر بوذا ننصحك بنقع مجموعة من أوراق نبات القراص في الماء المغلي، ثم تصفيتها وترك الماء يبرد، ثم استخدامها كغسول للشعر، ثم سكبها على خصلات شعرك والتأكد من وصولها إلى الجذور وصولاً إلى الأطراف. يمكنك بعد ذلك استخدام الشامبو كالمعتاد. ويبدو أنه يساعد أيضًا في ترويض فروة الرأس الدهنية والقشرة. المزيد من الشعر ورقائق أقل، لا يمكننا الجدال مع ذلك! يمكنك الخروج وقطف أوراق نبات القراص إذا كنت تجرؤ، لكننا نقترح عليك تجنب ذلك وتوصيلها إلى باب منزلك بدلاً من ذلك ( الشراء من أمازون بسعر 17.99 دولارًا ).
استخدام زيت نبات القراص ( اشتري من موقع اي هيرب بسعر 9.74 دولار ) يعد خيارًا رائعًا آخر لتحفيز خصلات جديدة في فروة رأسك. سلطت إحدى المراجعات المتوهجة الضوء على الفوائد العديدة لهذه العلامة التجارية على وجه الخصوص، Nature's Answer. Nature’s Answer هي واحدة من العلامات التجارية المفضلة لدي لأن منتجاتها طبيعية وتنتج صبغات خالية من الكحول، هذا ما أشاد به العميل. مستخلص نبات القراص هو أحد هذه الصبغات الخالية من الكحول التي أطلبها بين الحين والآخر لأنه، من بين الفيتامينات والمعادن الأخرى، يحتوي نبات القراص على السيليكا المفيدة للبشرة والشعر والأظافر والعظام.
يمكنك تجربة شربه كشاي للحصول على الفوائد داخليًا، ولكن لا يبدو أن هذا فعال تمامًا مثل التطبيقات الموضعية. بالطبع، أيًا كانت الطريقة التي تتبعها، يجب عليك اختبار رقعة صغيرة (أو رشفة) قبل البدء في العلاج بالأعشاب. أنت لا تريد أن ينتهي بك الأمر بالتسبب في مشاكل أكثر مما كان عليك أن تبدأ به بسبب رد الفعل السيئ.
صوت الموسيقى يلقي الأعمار
نأمل أن نتمكن جميعًا من الاحتفاظ بمزيد من الخصلات على رؤوسنا بدلاً من فرشاة الشعر الخاصة بنا!
(انقر للحصول على بحث جديد حول كيف يمكن لعصير البصل أن يساعد في نمو الشعر وإبطاء الشيب.)
نكتب عن المنتجات التي نعتقد أن قرائنا سيحبونها. إذا قمت بشرائها، فإننا نحصل على حصة صغيرة من الإيرادات من المورد.
ظهرت هذه المقالة في الأصل على موقعنا الشقيق، FirstForWomen.com .