قد تكون معتادًا على تناول الأدوية الموصوفة للغدة الدرقية أو صحة القلب أو ضغط الدم أثناء احتساء كوب جو الصباحي. لكن الأبحاث الجديدة تشير إلى أن تناول الأدوية مع القهوة يمكن أن يسبب المزيد من المشاكل الصحية!
مراجعة الأدبيات الأخيرة التي نشرت في مراجعات نقدية في علوم الأغذية والتغذية اعترف الباحثون بفوائد القهوة المضادة للالتهابات والأكسدة في تقليل الإجهاد، مما يساعد على تقليل مخاطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني والسرطان والسمنة. ومع ذلك، وجد الباحثون أن هذه الامتيازات انخفضت عند تناولها مع الأدوية المخصصة للتعامل مع تلك الأنواع من الحالات الصحية. كما تم ربطه أيضًا بزيادة الآثار الجانبية السلبية للدواء. وتتمثل القضايا الرئيسية في أن القهوة يمكن أن تضخم تأثيرات بعض الأدوية الشائعة أو تؤثر على امتصاصها، كما شارك بورفي باريخ، DO، مع أكل هذا، وليس هذا! .
نظرًا لأن القهوة مشروب حمضي يحتوي على الكافيين، فيمكن أن يؤثر سلبًا على الطريقة التي يمتص بها جسمك تلك الكبسولات ويعالجها. وأشار باريخ إلى أن هذا ينطبق بشكل خاص على الغدة الدرقية، وهشاشة العظام، والارتجاع الحمضي، ونقص الانتباه، وأدوية البرد لأن القهوة قد تقلل من آثار الحبوب أو تجعل المشكلة التي تتناولها أسوأ (نعم!).
غرف مشهورة في البيت الأبيض
كما أن محتواه من الكافيين يمكن أن يؤثر على هرمونات الجسم. وقالت إن الكافيين بشكل عام يطفئ هذا الهرمون الذي يحفزك على الاحتفاظ بالمياه، لذا فهو مدر للبول.
وأضافت أنه إذا كنت تتناول أدوية مدرة للبول لعلاج قصور القلب أو تورم الساقين أو ارتفاع ضغط الدم لتخليص جسمك من الماء الزائد والملح، فإن شرب القهوة معها يمكن أن يكون له تأثير عكسي. ابق على الجانب الآمن من خلال التمسك بالماء لغسل الحبوب الخاصة بك وستضمن أن جسمك سوف يمتص أي أدوية موصوفة بشكل صحيح دون أن يعيق الكافيين أو الحمض الطريق.
ال خبراء في WebMD اقترح الانتظار لمدة ساعة أو ساعتين على الأقل بعد شرب قهوتك الصباحية لتناول الدواء حتى لا يتفاعل بشكل مباشر مع الجهاز الهضمي. إذا كنت تفضل تناول الجرعة أولًا، فستحتاج إلى الانتظار بنفس الكمية قبل احتساء مشروبك. ماريجكي فرومين دورنينج، RN، مؤلف فقط الجرعة الصحيحة ( الشراء من أمازون بسعر 11.25 دولارًا )، يوصي شرب كوب كامل من الماء (ليس مجرد رشفة أو اثنتين!) للسماح للحبوب بالانتقال إلى معدتك بشكل أسرع كثيرًا. بالإضافة إلى ذلك، ستتجنب أن يعلق في المريء، مما قد يسبب حرقة المعدة.
مع أي نوع من الأدوية، يقترح دورنينج إلقاء نظرة على ملصق الوصفة الطبية أولاً واتباع الإرشادات الخاصة بتناوله بشكل صحيح. بهذه الطريقة ستحصل على أقصى قدر من الفوائد لحماية صحتك وتشعر أنك في أفضل حالاتك في جميع الأوقات!
لذلك يمكن لجميع محبي الكافيين أن يتنفسوا الصعداء عندما يعلمون أنه ليس عليك التخلص من القهوة تمامًا. في الواقع، تمنحك هذه الدراسة سببًا آخر للاستمتاع كل ارتشف مشروبك الصباحي دون انقطاع وتناول أدويتك مع كوب من الماء المنعش بعد ساعتين!