شيخوخة في دائرة الضوء يمكن أن يأتي مع الكثير من الضغط. ناقش الكثير من الممثلين والنماذج والمغنين وما شابه توقعات ومفهوم مدة الصلاحية التي يواجهونها. لكن عند 57 ، شانيا توين مستعدة للبقاء مرتاحة مع جسدها وتفخر به لأنه يمر بجميع أجزاء عملية الشيخوخة الطبيعية.
لم يكن الأمر سهلاً دائمًا. مع تقدم الناس في العمر ، لا ينتجون الكولاجين والإيلاستين بنفس القدر ، مما يؤدي إلى ترهل الجلد. هذا بالإضافة إلى انخفاض إنتاج الزيوت الطبيعية ، يؤدي أيضًا إلى ظهور التجاعيد. كانت توين على دراية بالتغييرات التي خضع لها جسدها و 'كان يخاف من الداخل ، لكن لم يكن أحد يعرف ذلك'. الآن ، اتخذت فلسفة تفخر بها وسعادتها. وإليك كيف تنظر إلى الشيخوخة.
تشارك شانيا كيف أنها فخورة بجسدها وهي تتقدم في العمر
غيّرت شانيا توين الطريقة التي ترى بها جسدها / بيردي طومسون / AdMedia
'كانت هناك أوقات أحببت فيها إطفاء الأنوار لأن كل ما استطعت رؤيته هو العيوب ،' اعترف توين ، 'لذلك قلت ،' حسنًا ، كيف يمكنني مواجهة هذا وإيصال هذا إلى نقطة حيث أقبلها؟ 'الوصول إلى هذه النقطة يعني قلب النص. نتيجة لذلك ، كشف توين ، 'الآن ، أنظر إلى نفسي عارية وأنا أحب الصدق عن نفسي '.
متعلق ب: شانيا توين تتحدث عن تجربة الاقتراب من الموت
وتابعت: 'أقول إنه يجب أن تنظر في المرآة وتكون على ما يرام مع ذلك'. 'سوف أتقدم في السن وأكثر رشاقة. إذا كنت أكره نفسي الآن ، فما الحالة التي سأكون فيها بعد خمس أو 10 سنوات؟ ' التفكير في هذا شيء واحد. لكن Twain خطت خطوة أخرى إلى الأمام ووضعت هذه الفلسفة موضع التنفيذ في العالم الحقيقي ، على منصة حيث يمكن للآخرين أن يروا ويتعلموا من مثالها.
قصة عيد الميلاد رالفي قزم
تستعرض شانيا توين جسدها لتمارس ما تعظ به
صورت شانيا توين عارية من أجل إيقاظ الحلم / أمازون ميوزيك
ألهمت أغنية Twain's 2022 'Waking up Dreaming' جلسة تصوير عارية ، ومن الأفضل تشجيع Twain على 'إيجاد منظور أكثر صحة وواقعية عن نفسي. فكرت ، 'سأجبر نفسي على ذلك.' 'منذ سنوات ، كنت سأكون كذلك أكثر ضميرًا حول ، 'هل هذا مبالغ فيه جدًا؟'
عرض هذا المنشور على Instagram
جزء من هذا النوع الخاص من القلق يأتي من شبابها. عندما كانت توين في سن المراهقة ، كانت تواجه بالفعل مخاوف بشأن جسدها. لكن هذه المرة ، كان ذلك بسبب 'عندما كنت مراهقًا ، كان ثديي كبيرًا جدًا. لم أستطع منعهم من القفز ، لذلك اضطررت إلى ربطهم وارتداء حمالات صدر وملابس فضفاضة. أنا فقط لا أريد هذه الأثداء '. اقفز إلى اليوم وتواين عازمة على حب ما تراه في نفسها ، مضيفة أنها 'ليست قلقة' ، آمنة في حقيقة 'أنا محترفة' وهي تعرف من هي وما هي.
امرأة جميلة فستان أحمر المشهد
لها مثال على إيجابية الجسم يمكن للجميع التعلم منها.
بدأت حالات انعدام الأمن منذ سنوات / Photos Inc. (صورة الائتمان: Sonia Moskowitz / Globe Photos عبر ZUMA Wire)