جون جودمان ، المعروف بأدواره في الأفلام والبرامج التلفزيونية مثل روزان و الكبير ليبوسكي ، خضع لتحول ملحوظ في الوزن على مر السنين. ظهر الممثل ، الذي قيل أنه كان يزن أكثر من 400 رطل منذ حوالي عقد من الزمان ، مؤخرًا في صور جديدة خلال عطلة نهاية الأسبوع ، حيث أظهر فقدانًا ملحوظًا في الوزن ، حيث تعتقد مصادر مختلفة أنه فقد 200 رطل مذهل.
ظهر غودمان في مهرجان مونتي كارلو التلفزيوني ، وكان مظهره مفاجئًا للغاية لأنه يمثل خروجًا ملحوظًا عن صورة الممثل الذي صعد إلى الشهرة لتصوير شخصية دان كونر في المسلسل التلفزيوني الشهير روزان .
يشارك جون جودمان تفاصيل صراعاته مع وزنه
25 يوليو 2019 - هوليوود ، كاليفورنيا - جون جودمان. العرض الأول لفيلم لوس أنجلوس لسلسلة HBO الجديدة 'The Righteous Gemstones' الذي أقيم في استوديوهات باراماونت. مصدر الصورة: FSadou / AdMedia
عزيزي ونيكولاس كيج
كان اللاعب البالغ من العمر 71 عامًا منفتحًا بشأن معاناته مع الوزن وبذل جهودًا لتحسين صحته. خلال مقابلة مع حروف أخبار في عام 2016 ، شارك جودمان رؤى حول رحلته لفقدان الوزن وألقى الضوء على كيفية تمكنه من بدء تحوله. 'لقد توقفت عن الأكل طوال الوقت. كان لدي حفنة من الطعام وسيذهب إلى فمي ، 'اعترف. 'كنت آكل فقط طوال الوقت. كنت أتناول الكحول فقط '.
متعلق ب: شاهد 'Roseanne' Star John Goodman After 200-Lb. فقدان الوزن
كما تحدث الممثل بصراحة عن معركته الشخصية مع الإدمان على الكحول لمدة 30 عامًا حتى وصل إلى الرصانة في عام 2007. 'في الأيام الخوالي ، كنت سأستغرق ثلاثة أشهر ، وأفقد 60 أو 70 رطلاً ، ثم أكافئ نفسي بستة عبوات من برعم أو أيا كان ، وعد فقط إلى عاداتي القديمة ، 'اعترف حروف أخبار . 'ثم هذه المرة أردت أن أفعل ذلك ببطء ، التحرك ، التمرين. لقد وصلت إلى سن لا أستطيع فيه الجلوس ساكنًا بعد الآن. ويمنحني الطاقة للعمل ، 'لأن العمل مرهق للغاية.'
روزان ، جون جودمان ، 'المهرب ، تقريبا' (الموسم الثامن ، بث في 14 تشرين الثاني (نوفمبر) 1995) ، 1988-2018. © Carsey-Werner / Paramount Television / ABC / courtesy Everett Collection
قصص تيتانيك
'لقد سئمت للتو ومرضت وتعبت من النظر إلى نفسي. أنت تحلق في المرآة ولا تريد أن تنظر إلى نفسك. لقد أصبح الأمر خطيرًا ، أعتقد أنك تحاول ملء حفرة لا يمكن ملؤها إلا إذا كانت مليئة بالخير ، نوع من الروحانية ، وليس قول الدين '، تابع. 'لكن مجرد إيمان بشيء أعلى منك ، هدف. ولكن بدلاً من ملئه بالنبيذ أو الكوكايين أو الطعام ، فأنت تقر فقط بوجوده. لا يمكنك ملؤه. وتستمر وتعيش معه '.
طلب الممثل المساعدة المهنية أثناء محاربة وزنه
خلال صراعه مع وزنه ، سعى غودمان للحصول على مساعدة مهنية ، مما ساعده في الرحلة. في مقابلة عام 2010 مع الناس كشف الممثل أنه اتصل بماكي شيلستون ، وهو مدرب صحي مشهور معروف بالعمل مع رياضيين مثل سيرينا ويليامز ، وقاموا معًا بتطبيق نظام يتضمن التخلص من السكر من نظامه الغذائي ودمج ست جلسات تمرين أسبوعية ، وكلها تهدف إلى مساعدته. تحقيق أهداف لياقته البدنية والحصول على لياقة بدنية أقل حجما.
روزان ، جون غودمان ، 'عرض الخمسينيات' (الموسم 8 ، بث في 7 تشرين الثاني (نوفمبر) 1995) ، 1988-2018. © Carsey-Werner / Paramount Television / ABC / courtesy Everett Collection
توم هانكس زوجته الراب
أوضح جودمان أيضًا أنه على الرغم من صعوبة الأمر بعض الشيء ، إلا أنه أخذها بسبب رغبته في أن يكون بصحة جيدة. قال: 'أنا أتصبب عرقا ، لكنني لن أتهور' الناس. 'يتطلب الأمر قدرًا كبيرًا من الطاقة الإبداعية للجلوس على مؤخرتك ومعرفة ما ستأكله بعد ذلك ... أردت أن أعيش بشكل أفضل.'