ربما لا تفكر كثيرًا في شمع أذنك، إلا إذا رأيته يتجمع على زوج من سماعات الأذن أو سدادات الأذن. قد يبدو هذا التراكم مزعجًا، لكنه في الواقع نعمة لصحتك. ولكن ماذا يحدث عندما يتحول لون شمع الأذن الأصفر المعتاد إلى اللون الداكن؟ هل يمكن أن يشير إلى مشكلة صحية أساسية؟ لقد طلبنا من كبار أطباء الأذن تقييم ما إذا كان شمع الأذن الداكن يسبب القلق، بالإضافة إلى أفضل الطرق لإزالة الشمع الزائد بأمان (تلميح: ليس باستخدام قطعة قطن).
شمع الأذن: المطهر الطبيعي للأذنين
غالبًا ما يحظى شمع الأذن بسمعة سيئة بسبب لونه وملمسه، لكنه منتج ثانوي طبيعي للآذان الصحية. ويوضح أن شمع الأذن، المعروف أيضًا باسم الصملاخ، هو مادة طبيعية تنتجها الغدد الموجودة في النصف الخارجي من قناة الأذن. مورا كوسيتي، دكتور في الطب ، طبيب أنف وأذن وحنجرة (طبيب أنف وأذن وحنجرة) ومدير معهد الأذن في مستشفى نيويورك للعيون والأذن (NYEE) في ماونت سيناي في مدينة نيويورك.
ويضيف أن شمع الأذن يخدم العديد من الأغراض تيجاني الفيروسي، AuD، دكتوراه ، كبير أطباء السمع والأبحاث السريرية لزراعة القوقعة الصناعية وأستاذ مساعد في جراحة الرأس والرقبة في طب الأنف والأذن والحنجرة في جامعة كيس ويسترن ريزيرف. فهو يهاجر بشكل طبيعي خارج قنوات الأذن، وعلى طول الطريق، يحبس خلايا الجلد الميتة والأوساخ والشعر. إنه منظف طبيعي وآلية وقائية.
بمجرد وصول شمع الأذن إلى فتحة قنوات الأذن، فإنه يتساقط أو يتم غسله بعيدًا عند الاستحمام. وبما أن شمع الأذن يلعب هذا الدور الحيوي، فمن الأفضل تركه بمفرده. إن استخدام أعواد القطن لتنظيف أذنيك و/أو فركهما بشكل مفرط بالماء والصابون يمكن أن يؤدي في النهاية إلى ضرر أكثر من نفعه. (المزيد عن ذلك أدناه.)
مكتبة صور العلوم / جيتي
كيف يبدو شمع الأذن الطبيعي والصحي
يقول الدكتور كوسيتي إن هناك مجموعة واسعة من شمع الأذن. تمامًا كما تختلف كل أذن عن الأخرى، قد يختلف شمع الأذن من شخص لآخر. ويأتي في مجموعة من الألوان، من الأصفر والبرتقالي إلى البني والأسود. تختلف القوام أيضًا. على سبيل المثال، يكون شمع الأذن لدى بعض الأشخاص جافًا ومتقشرًا، بينما يكون شمع الأذن لدى البعض الآخر رطبًا ولزجًا.
يتجمع شمع الأذن بشكل طبيعي داخل قنوات الأذن ويلتصق بجدرانها على شكل كتل. هذا التراكم هو ما يخرج على ظفرك عندما تخدش أذنك الداخلية. إنه ما يمنع الأوساخ والحطام والكائنات الحية الدقيقة من دخول جسمك.
ما الذي يسبب شمع الأذن الداكن؟
إذا لاحظت فجأة شمع الأذن الداكن، فمن المحتمل ألا يكون ذلك مدعاة للقلق. إليكم السبب:
يقول شمع الأذن الداكن عادة ما يحدث عندما يبقى شمع أذنك متأثرا في أذنك لفترة طويلة هداسا كوبفر، AuD ، دكتور في علم السمع في مدينة نيويورك. يمكن أن يحدث هذا بسبب الاستخدام المفرط لأعواد القطن أو بسبب شكل قناة الأذن.
كلما بقي شمع الأذن لفترة أطول في قناة الأذن، كلما زاد تأكسده بوبانا بالاشاندا، دكتوراه ، عضو هيئة تدريس مساعد في جامعة ولاية سان خوسيه، ورئيس الأكاديمية الأمريكية لعلم السمع. تتراكم جزيئات الشعر والغبار على شمع الأذن، مما يجعلها تبدو باللون البني الداكن أو الأسود. بمعنى آخر، يتكون شمع الأذن الداكن بسبب المواد الأخرى الموجودة في أذنيك، وليس بسبب الشمع نفسه. (انقر لمعرفة كيف يمكن لشمع الأذن المتأثر أن يضعف سمعك - بالإضافة إلى اكتشاف ذلك كيف تسمع بشكل أفضل. )
أفضل طريقة لإزالة شمع الأذن الداكن
قال جميع الأطباء الذين تحدثنا إليهم إن آذاننا تقوم بعمل رائع في إزالة الشمع من تلقاء نفسها. يقول الدكتور كوسيتي إن معظم الناس يمكنهم قضاء حياتهم بأكملها دون تنظيف آذانهم. ومع ذلك، نظرًا لأن شمع الأذن يهاجر بشكل طبيعي من أذنيك، فمن الطبيعي أن تتراكم بشكل طفيف على الأجهزة القابلة للارتداء مثل أدوات السمع وسماعات الأذن وسدادات الأذن.
إذا كان هذا الأمر مثيرًا للقلق، فهناك العديد من الطرق للحفاظ على نظافة أذنيك دون الإضرار بطبلة الأذن. توصية الدكتور كوبفر: استخدم منشفة نظيفة.
وتقول: لف منشفة مبللة حول إصبعك الخنصر لتنظيف الجزء الخارجي من أذنك حيث يمكن رؤية الشمع. يمكنك أيضًا سحب الصيوان للأعلى وللخارج — الجزء المرن من شحمة الأذن — لتوسيع مساحة قناة الأذن للوصول بشكل أعمق إلى حد ما. يتيح لك ذلك تنظيف أي تراكم لشمع الأذن بالقرب من قناة الأذن مع البقاء على عمق آمن، وهو أمر يقول الدكتور كوبفر إنه لا يمكن القيام به باستخدام قطعة القطن. (راجع الفيديو أدناه للحصول على توضيح مرئي.)
ناتا سيرينكو / جيتي
متعلق ب: يحذر Top MD من أنه حتى فقدان السمع الطفيف يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالخرف - 8 طرق طبيعية لتحسين السمع اليوم
لماذا يجب عليك أبداً استخدام مسحات القطن
يقول الدكتور كوسيتي إنه بما أن شمع الأذن يتم إنتاجه في النصف الخارجي من قناة الأذن، فإن المسحات القطنية ليست مثالية لتنظيفه. بدلًا من إزالة شمع الأذن، غالبًا ما يقومون بسده. بشكل عام، ليس من الجيد لصق أي شيء داخل قناة الأذن، كما يقول الدكتور كوسيتي. يمكن أن يدفع الشمع إلى عمق أكبر ويمكن أن يؤدي إلى إصابة أجزاء حساسة من أذنك، مثل طبلة الأذن. (راجع الفيديو أدناه للحصول على توضيح مرئي.)
وبالمثل، فإن الإفراط في تنظيف أذنيك باستخدام قطع القطن يمكن أن يؤثر على تزييتها الطبيعي. يوضح الدكتور كوبفر أن هذا يتسبب في أن تصبح قناة الأذن جافة جدًا وخشنة ومثيرة للحكة. إذا كنت تعلم أنك عرضة لتراكم شمع الأذن، فما عليك سوى الحفاظ على نظافة أذنك باستخدام قطرات الأذن أو زيارة طبيبك كل شهر أو أكثر حسب الحاجة.
متى ترى الطبيب بشأن شمع الأذن الداكن
يقول الدكتور تيجاني أنه عليك تحديد موعد مع طبيب الرعاية الأولية أو طبيب الأذن والأنف والحنجرة إذا كنت تعاني من:
11 أسرار مرعبة للقمر
- تصريف الأذن (خاصة إذا كانت ذات رائحة كريهة)
- حكة أو شعور بالامتلاء في أذنيك
- صعوبة في السمع
- - الإحساس بوجود الماء في أذنيك
على الرغم من أن هذه الأعراض يمكن أن تحدث لأسباب مختلفة، إلا أن أحد الأسباب الأكثر شيوعًا هو تراكم شمع الأذن. يقول الدكتور كوبفر أن هناك عدة خيارات لإزالة شمع الأذن بطريقة احترافية. قد يوصي طبيبك بالشفط، أو الإزالة اليدوية باستخدام مكحت — أداة جراحية صغيرة — أو غسل الماء، مثل الطريقة الشهيرة إيريجيتور التي نستخدمها في ممارستي. تعمل هذه العلاجات على إزالة التراكمات بشكل آمن دون التسبب في أي ضرر.
ويضيف الدكتور تيجاني: تذكر أن شمع الأذن أمر طبيعي. يجب أن تقلق بشأن شمع الأذن فقط إذا كان زائدًا. لقد نظرت في آذان كثيرة خلال مسيرتي. عندما أرى القليل من الشمع، لا أقلق وأتركه وشأنه.
فات كاميرا / جيتي
متعلق ب: هل سبق لك أن سمعت صوت طقطقة مزعج في أذنك؟ يشارك MD الإصلاح السهل الذي لديك بالفعل
المزيد من الطرق لإزالة شمع الأذن الداكن بأمان في المنزل
إذا قرر طبيبك أن أذنيك تنتج كمية زائدة من الشمع، فقد يوصي بتنظيف أذنيك في المنزل. على الرغم من أن الحاجة إليها نادرة، إلا أن الدكتور تيجاني يقول إن هناك عدة خيارات.
شطف مع بيروكسيد الهيدروجين
استلقي على جانبك، ثم ضعي منشفة قديمة تحت رأسك، ثم اسكبي ملء غطاء من بيروكسيد الهيدروجين في أذنك، واتركيه لبضع دقائق. يقول الدكتور تيجاني: إذا شعرت ببعض الأزيز، فهذا طبيعي. ثم قم بإمالة رأسك إلى الجانب حتى يتم تصريف بيروكسيد الهيدروجين.
نصيحة: قد يكون صب بيروكسيد الهيدروجين في أذنك أمرًا صعبًا إذا لم يكن لديك شخص لمساعدتك. في هذه الحالة، صب بيروكسيد الهيدروجين على كرة قطنية، ثم اضغط السائل بلطف في قناة أذنك. (انقر للحصول على 10 أكثر رائعة استخدامات بيروكسيد الهيدروجين .)
قم بتزييت أذنك الداخلية
قد يوصي طبيبك بتزييت أذنك الداخلية إذا كان شمع الأذن لديك متصلبًا. على غرار الطريقة التي يقوم بها الزيت بتليين الآلات، يساعد ذلك على تليين شمع الأذن حتى يمكن طرده بشكل طبيعي. يقول الدكتور تيجاني: ضع بضع قطرات من الزيت المعدني في أذنك قبل النوم. عند الاستيقاظ، يمكنك استخدام منشفة لمسح أي شمع أو زيت يخرج. نصيحة: قد ترغبين في وضع منشفة قديمة على وسادتك قبل النوم لالتقاط أي زيت يتسرب خلال الليل. (شاهد الفيديو أدناه لمزيد من التفاصيل.)
إذا لم يكن لديك زيت معدني، يقول الدكتور بالاشاندا إن زيت الزيتون أو أي نوع آخر من زيت الطهي سيكون جيدًا. ومع ذلك، استخدم بضع قطرات فقط وتأكد من أن الزيت في درجة حرارة الغرفة - قد يؤدي الزيت الساخن إلى إتلاف أذنك الداخلية.
أفضل قطرات لإزالة شمع الأذن
في بعض الأحيان، قد يكون تراكم شمع الأذن الداكن صعبًا ويصعب إزالته. إذا كنت لا تزال تشعر بالحكة أو الانسداد في أذنيك، يوصي الدكتور كوبفر باستخدام مجموعة إزالة شمع الأذن من ديبروكس.
يحتوي ديبروكس على بيروكسيد الكارباميد، وهو شكل مخفف من بيروكسيد الهيدروجين. عند وضعها في قناة الأذن، فإنها تشكل رغوة تعمل على تليين وتفكيك شمع الأذن، مما يسمح لها بالتصريف. هناك شيء واحد يجب أخذه في الاعتبار: يقول الدكتور كوبفر إنه يجب استخدام ديبروكس لعدة أيام قبل أن يصبح فعالاً بشكل كامل. يستغرق الأمر وقتًا حتى يذوب شمع الأذن ويخففه تدريجيًا حتى يتمكن من الخروج من قناة الأذن.
لمزيد من الطرق لحماية سمعك:
هل سبق لك أن سمعت صوت طقطقة مزعج في أذنك؟ يشارك MD الإصلاح السهل الذي لديك بالفعل
يحذر Top MD من أنه حتى فقدان السمع الطفيف يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالخرف - 8 طرق طبيعية لتحسين السمع اليوم
حيل معتمدة من MD لتحسين السمع بشكل طبيعي — لا حاجة إلى استخدام أداة مساعدة للسمع
هذا المحتوى ليس بديلاً عن المشورة الطبية المتخصصة أو التشخيص. استشر طبيبك دائمًا قبل متابعة أي خطة علاجية .