هل تبحث عن بعض الطرق اللطيفة للاحتفال بالعام الجديد؟ هناك الكثير من العطلات الوطنية الأسبوع المقبل والتي سترسم البسمة على وجهك. من يوم القبعة الوطني إلى يوم توددي الوطني الساخن، نحن على يقين من أنك ستجد طريقة لجلب القليل من الفرح الإضافي إلى منزلك.
من 9 إلى 15 يناير: أسبوع البيتزا الوطني
احتفل بواحدة من ألذ الأعياد الوطنية مع بيتزا مليئة بالبيبروني - الطبقة المفضلة في أمريكا، لكل استطلاع يوجوف . لبدء المرح، سألنا نيك بانكر من شركة Upper Crust Pizza في أكرون بولاية أوهايو - الحائز على جائزة أفضل صانع بيتزا للعام 2021 في تحدي البيتزا الدولي - للحصول على المشورة. نصيحته العليا؟ أفضّل بيبروني العالم القديم، أو بيبروني 'الكوب والشار'. إنها تتجعد في أكواب مقرمشة داخل الفرن وتضيف قرمشة لطيفة إلى فطيرتك.
جرب Battistoni Cup & Char Spicy Pepperoni أو Hormel Cup n’ Crisp Pepperoni (في محلات السوبر ماركت). وإذا كنت تبحث عن بداية سهلة للبيتزا محلية الصنع، فلا تبحث أبعد من هذا عجينة البيتزا المكونة من مكونين .
الاثنين 10 يناير: يوم تقدير النباتات المنزلية
10 يناير هو اليوم المثالي لإظهار بعض الحب لنباتاتك المنزلية! يقول غريتشن ماسون، أخصائي النباتات في تصاميم أوراق الشجر الحديثة: إنها لا تجمل منزلك فحسب، بل يمكنها أيضًا الحفاظ على صحتك. تشير الدراسات إلى أن وجود نباتات في منزلك قد يساعد في تعزيز المناعة ضد نزلات البرد وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى وقد يقلل من مدة هذه الأمراض.
هل تبحث عن نباتات جديدة سهلة الرعاية؟ تعتبر نبات فيتونيا أو 'نبات الأعصاب' من النباتات المفضلة - فهي تحتوي على أوراق شجر مذهلة ويمكنها حتى أن تزهر. يقول ماسون إنه يفضل الضوء الساطع وسيذكرك بسقيه عن طريق الذبول بشكل كبير إذا أصبح جافًا جدًا. Dracaena Jade Jewel ونبات الثعبان والإيشفيريا هي أيضًا منخفضة الصيانة، وفقًا لماسون. وإذا كانت لديك خبرة في الحفاظ على النباتات في منزلك، فإن Alocasia Polly هي تجربة ممتعة!
شجرة النخيل بوب روس
الثلاثاء 11 يناير: اليوم الوطني الساخن
ما هي أفضل طريقة للإحماء في يوم بارد من تناول مشروب ساخن؟ تتميز هذه الوصفة بالتوت البري والقرفة والعسل من خبراء الخلط في عالم المرأة المطبخ الاختباري هو لمسة لذيذة على الكوكتيل الكلاسيكي.
لتحضير مشروب تودي رم التفاح الحار:
- جلب 1 كوب من الماء ليغلي.
- أضف 4 أكياس شاي بهارات التفاح والقرفة.
- يرفع عن النار وينحدر لمدة خمس دقائق.
- قم بإزالة أكياس الشاي.
- أضف كوبين من عصير التفاح، و6 ملاعق كبيرة من مشروب الروم الداكن، و6 ملاعق كبيرة من البراندي بنكهة التفاح، وملعقتين صغيرتين من العسل. قسمي الخليط بين 4 أكواب.
إذا رغبت في ذلك، قم بتزيينها بشرائح التفاح والتوت البري والينسون النجمي وعيدان القرفة. (يصنع أربعة مشروبات!)
الأربعاء 12 يناير: التزم بيوم القرار للعام الجديد
مهما كان قرارك، فإن مفتاح النجاح يكمن في كيفية صياغته، كما يقول الباحثون بلوس واحد. وفي دراستهم التي أجريت على 1066 شخصًا، كان أولئك الذين يعانون من أهداف النهج (والتي تنطوي على إدخال شيء جديد إلى حياتك) كانوا أكثر عرضة لتحقيقها من أولئك الذين لديهم أهداف التجنب (والتي تنطوي على الإقلاع عن شيء ما).
مات أبي وحده
يقول الباحث بير كارلبرينج إن الأهداف الموجهة نحو النهج تعطيك تعليمات واضحة حول ما يجب القيام به. إذا كان هدفك هو التوقف عن تناول الحلويات لإنقاص الوزن، فمن المرجح أن تكون أكثر نجاحًا إذا قلت، 'سوف آكل الفاكهة عدة مرات في اليوم' بدلاً من ذلك. ثم تقوم باستبدال الحلويات بشيء أكثر صحة، وهو ما يعني على الأرجح أنك ستفقد الوزن و الحفاظ على القرار الخاص بك!
السبت 15 يناير: يوم القبعة الوطني
اصنع يومًا لشخص ما (ويومك!) من خلال التبرع بقبعة للمحتاجين. المنظمة غير الربحية متماسكة للأطفال يوفر أنماطًا تساعدك على إنشاء قبعات لطيفة ومريحة للأطفال الذين ليس لديهم معدات شتوية. ليس الحياكة؟ فكر في التبرع بالقبعات المستخدمة بلطف أو القبعات الجديدة (احصل عليها للسرقة في Target's Dollar Spot أو Dollar Tree) لحمل المعاطف - سيقبل الكثيرون بكل سرور القبعات وغيرها من ملحقات الطقس الدافئ. تسجيل الدخول إلى معطف دافئ واحد للعثور على محرك معطف بالقرب منك.
ظهرت نسخة من هذه المقالة في الأصل في مجلتنا المطبوعة , عالم المرأة .