4 علاجات منزلية مدعومة بالأبحاث لمشاكلك الأكثر حميمية، من التهاب المسالك البولية إلى عدوى الخميرة — 2024

الألم الناجم عن مشاكل أمراض النساء ليس جسديًا فقط. ويمكن أيضًا أن يكون عاطفيًا في كثير من الأحيان، مما يؤدي إلى مشاعر الإحراج والإحباط. من المهم أن تتذكر أن العدوى في الأجزاء الأكثر حميمية لديك يمكن أن تكون شائعة جدًا، ولحسن الحظ أن هناك العديد من الطرق الفعالة التي يمكنك من خلالها تحمل المسؤولية والقضاء على الأعراض والشعور في النهاية بمزيد من الثقة. لذا تذكر، عندما تتفاقم مشكلة ما تحت الحزام، فأنت لست وحدك، ويمكنك بسهولة تجربة أحد هذه العلاجات الطبيعية التي تخفف الأعراض المزعجة بسرعة وفعالية.

جودي نورتون تايلور اليوم

للبواسير: استخدمي نبات بندق الساحرة ومركبات الحمضيات.

للحصول على راحة فورية، ربت على المنطقة باستخدام قطعة قطن مبللة الساحره هازل . يعمل حمض التانيك القابض على تقليل التورم عند التلامس، ويخفف الألم، ويسرع الشفاء. للحصول على راحة دائمة، جرب جرعة يومية من ديوسمين, مركب من الحمضيات يعمل على تحسين تدفق الدم، وتضييق الأوعية الدموية المتوسعة بشكل مفرط. والمكافأة، بحسب أ المجلة البريطانية للجراحة تقرير: إنه يخفف الأعراض بنسبة تصل إلى 67 بالمائة في غضون أربعة أيام ويحد من خطر حدوث حالات تفجر في المستقبل بنسبة 50 بالمائة.

لعلاج عدوى المسالك البولية: ارتشف شاي الكركديه.

عندما يبرد الطقس، فإنك تشرب كمية أقل من الماء بشكل طبيعي، مما يجعل جسمك أقل قدرة على طرد البكتيريا. ما يمكن أن يساعد: شاي الكركديه. إنه جوسيبيتين فهو أكثر فعالية من عصير التوت البري في منع البكتيريا من الالتصاق بجدران المثانة. يقول العلماء إن احتساء الشاي يوميًا قد يهدئ التهاب المسالك البولية الموجود ويمنعه من العودة.

لإلحاح البول: اشرب الماء مع صودا الخبز.

الأبحاث في المجلة الدولية لأمراض المسالك البولية وجدت أن النساء اللاتي احتسين كوبًا من الماء الممزوج بنصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز مرتين يوميًا شعرن بقدر أقل من إلحاح البول. تعمل صودا الخبز على موازنة درجة حموضة البول حتى لا تهيج المثانة وتسبب التشنجات. هل تعاني من ارتفاع ضغط الدم؟ اختر بيكربونات البوتاسيوم بدلًا من ذلك.

لعدوى الخميرة: استخدمي زيت جوز الهند.

ضع زيت جوز الهند ثلاث مرات يوميًا، وستبدأ في تهدئة العدوى الفطرية بسرعة. الزيت حمض الكابريليك يمكن أن تخترق جدران خلايا الخميرة، و البحوث الهندية يشير إلى أنه قد يدمر الميكروب جيم المبيضة (السبب الأكثر شيوعًا لعدوى الخميرة المهبلية - واحدة من أكثر مشكلات أمراض النساء شيوعًا) أفضل من الكريم الذي لا يحتاج إلى وصفة طبية.

ظهرت نسخة من هذه المقالة في الأصل في مجلتنا المطبوعة , عالم المرأة .