تشارك فران دريشر كيف تحافظ على صحتها مع تقدم العمر — 2025



ما الفيلم الذي يجب رؤيته؟
 

فران دريشر تنفتح على رحلتها الصحية وهي تبلغ من العمر 65 عامًا. منذ أكثر من عشرين عامًا ، عانى فران من سرطان الرحم وقد مر عامين من التشخيص الخاطئ قبل أن يصابوا بالسرطان. لحسن الحظ ، ما زالوا يكتشفونها في وقت مبكر بما فيه الكفاية وتعافت بعد العلاج.





منذ ذلك الحين ، قرر فران اختيار أسلوب حياة أكثر صحة ويركز على البقاء بعيدًا عن الإجهاد قدر الإمكان. هي مشترك ، 'هناك دائمًا أشياء يمكنك العمل عليها وتحسينها - خاصة فيما يتعلق بصحتك.' إنها تهدف إلى 'إدراك أن الإجهاد يؤثر على أشياء كثيرة تتعلق بصحتك.'

تركز فران دريشر على مستويات التوتر لديها من أجل البقاء بصحة جيدة

 TIME WARP: أعظم أفلام طائفيّة في كلّ الأوقات VOL. 1 جنون الليل ، فران دريشر ، 2020

TIME WARP: أعظم أفلام طائفيّة في كلّ الأوقات VOL. 1 MIDNIGHT MADNESS ، فران دريشر ، 2020. © توزيع Quiver / مجموعة Courtesy Everett



تابع فران ، 'لقد وجدت أن جهاز المناعة لدي يستجيب بشكل سيئ للتوتر. يجب أن أكون يقظًا وأقول ، 'لا أستطيع أن أتحمل هذا ، أو سأمرض.' عندما ألاحظ التوتر ، سأجبر نفسي على الاستلقاء والتخلص من الضغط. أو سأمشي في الهواء الطلق وأقدر الأشجار '.



ذات صلة: يعيد فران دريشر تأدية بعض الأزياء التي لا تُنسى من 'The Nanny' في فيديو TikTok

 HOTEL TRANSYLVANIA 2 ، Fran Drescher في الاستوديو لتسجيل الصوت لشخصية Eunice ، 2015

فندق HOTEL TRANSYLVANIA 2 ، Fran Drescher في الاستوديو يسجل صوتًا لشخصية Eunice ، 2015. ph: Bret Hartman / © Sony Pictures / courtesy Everett Collection



كشفت أنها تحاول أن تستمع حقًا إلى جسدها وتفعل ما يحتاج إليه في أي لحظة. قالت إنه مع تقدمك في العمر ، يكون هذا أكثر أهمية. وأضاف فران: 'جسدك يعمل بجد وعليك أن تحترمه. يمكنك فعل ذلك من خلال الاستماع إليه. وإذا كنت تعتقد أن شيئًا ما يحدث في صحتك ، فعليك الانتباه حتى تتمكن من الوصول إلى جذر المشكلة وإجراء التغييرات اللازمة. كلنا نستحق حياة طويلة وصحية '.

 ناني ، فران دريشر ، (1994) ، 1993-1999

ناني ، فران دريشر ، (1994) ، 1993-1999. ph: Cliff Lipson / © CBS / Courtesy Everett Collection

بعد تجربتها مع السرطان ، بدأ فران منظمة Cancer Schmancer ، مما يساعد على تعليم النساء حول الاكتشاف المبكر ويشاركك أهمية أن تكون مناصراً لك. تقول إنه إذا شعرت أن طبيبك لا يستمع إليك ، فمن الأهمية بمكان أن ترى شخصًا آخر للحصول على رأي ثانٍ.



ذات صلة: فران دريشر يؤكد أن 'المربية' الموسيقية قادمة إلى برودواي

ما الفيلم الذي يجب رؤيته؟