يمكن أن يساعد قرص الحلق الأيمن في إنهاء كل شيء بدءًا من السعال المزمن وحتى جفاف الفم - ينصح Top Doc بكيفية الاختيار — 2025

قم بالسير في ممر البرد والإنفلونزا في أي صيدلية وسترى أنواعًا لا حصر لها من أقراص الاستحلاب التي تعد بتهدئة التهاب الحلق أو تخفيف انسداد الأنف أو تهدئة السعال. وهذا ليس بالأمر الجديد: فالأقراص الأولى، التي كانت مصنوعة من العسل مع إضافة نكهات الحمضيات أو التوابل، نشأت في مصر القديمة حوالي عام 1000 قبل الميلاد. تأتي معينات اليوم بنكهات تتراوح بين المنثول الكلاسيكي والحمضيات والتوابل إلى العسل والتوت والكرز والمزيد. لكن هل يعملون؟ وكيف تختار واحدة؟ استمر في القراءة لتتعرف على الطرق العديدة التي يمكن أن تساعدك بها أقراص الاستحلاب.

ما هي المعينات؟

على عكس العديد من العلاجات الفموية، المصممة ليتم ابتلاعها، فإن أقراص الاستحلاب عبارة عن أقراص طبية صغيرة مصممة لتذوب ببطء في فمك لعلاج آلام الحلق. ستجد ثلاثة أنواع من أقراص الاستحلاب: صلبة وناعمة وقابلة للمضغ، وجميعها مُصممة لتوفير راحة سريعة يمكن أن تستمر لعدة ساعات عندما لا تتمكن من التوقف عن السعال أو عندما تشعر أن حلقك قد تم فركه بورق الصنفرة أو مثل حصوه طريق مليء بالمطبات المتكتلة.

ما هو الفرق بين معينات وقطرات السعال؟

إن قطرات السعال المتاحة دون وصفة طبية وأقراص الحلق متشابهة جدًا، مما يجعل من السهل الخلط بين المنتجات. يحتوي كلاهما على مكونات مثل المنثول أو زيت الأوكالبتوس أو زيت النعناع التي تعمل على تخدير الحلق وتهدئة السعال وتخفيف التهيج البسيط مؤقتًا وقد تساعد أيضًا في إزالة انسداد الأنف.

لكن المنتجات التي تحمل علامة 'أقراص الاستحلاب' لها ميزة على قطرات السعال. وذلك لأن أقراص الاستحلاب تحتوي أيضًا على المسكنات (الأدوية التي تخفف الألم) أو المكونات النشطة مثل البنزوكايين أو الدكستروميتورفان، وهي الأدوية التي توفر راحة مؤقتة لالتهاب الحلق وتثبط السعال. عندما يذوب القرص ببطء في فمك، تتلامس مكوناته مع الفم والحلق، مما يوفر تأثيرًا مهدئًا.

على الرغم من أنه لا يمكن علاج أي منتج الأسباب لعلاج السعال والتهاب الحلق مثل الالتهابات البكتيرية أو الفيروسية أو الأنفلونزا أو الحساسية، غالبًا ما تكون أقراص الاستحلاب طريقة سريعة وسهلة لتخفيف الأعراض المتفاقمة لهذه الأعراض، والعديد من المشكلات الصحية الشائعة الأخرى، كما يقول شون أورموند، دكتور في الطب ، طبيب التخدير وطبيب إدارة الألم التداخلي في فينيكس، أريزونا.

ما هي فوائد المعينات؟

عندما لا تشعر أنك في أفضل حالاتك، يمكن أن تساعدك أقراص الاستحلاب على الشعور بالتحسن. لكن مفتاح الراحة السريعة هو اختيار القرص المناسب لأسوأ الأعراض لديك. وهنا دليل لكيفية الاختيار.

في أي عام مات جون بيلوشي

لتخفيف الألم : جرب قرص الاستحلاب الذي يحتوي على البنزوكائين

أقراص الاستحلاب التي تحتوي على مخدر موضعي (مواد تقلل من حساسيتك للألم) مثل البنزوكائين يمكن أن يوفر راحة فورية تقريبًا لآلام الحلق أو الفم. إنها طريقة سهلة لإطفاء الحريق في حلقك الناجم عن المرض والألم الخفيف الناجم عن بالتنقيط بعد الأنف والحساسية أو التعرض للمهيجات مثل الدخان، كما يقول الدكتور أورموند. إنها أيضًا خيارات جيدة لتخفيف الألم الناجم عن آفة القروح و قرحة الفم . واحدة للتجربة: أقراص الكلوراسيبت لالتهاب الحلق ( شراء على الأمازون )

لتجنب جفاف الفم أو استعادة صوتك: استخدم الجلسرين

إن مص قرص الاستحلاب الذي يحتوي على الجلسرين، وهو أحد مكونات العديد من شراب السعال، يزيد من إنتاج اللعاب، مما يبقي حلقك رطبًا ومريحًا. في الواقع، وجدت العديد من الدراسات أن أقراص الاستحلاب يمكن أن تحفز إنتاج اللعاب، حيث تعمل بعض الأقراص على زيادة اللعاب بما يصل إلى 10 أضعاف الكمية الطبيعية. هذه أخبار جيدة لأسنانك، لأن اللعاب ضروري لشطف البكتيريا السيئة.

يلقي من الأوغاد الصغار الآن

يمكن أن تساعد أقراص الاستحلاب الجليسرين أيضًا إذا كان يومك حافلًا بالتحدث أو إذا استيقظت بدون صوت. وذلك لأن خصائصه المزلقة يمكن أن تساعد في تهدئة البحة أو الإجهاد الصوتي. واحدة للتجربة: باستيل جريثر ( شراء على الأمازون ).

لتهدئة السعال: ابحث عن ديكستروميتورفان – أو هذا البديل الحلو

السعال الجاف المزعج الذي يستمر لأيام أو أسابيع بعد نزلات البرد أو الأنفلونزا أو تلك التي تسببها الحساسية لا تتطابق مع أقراص الاستحلاب التي تحتوي على ديكستروميتورفان. يوضح الدكتور أورموند أن هذا المكون يعمل مع عقلك لقمع منعكس السعال، مما يقلل من الرغبة في السعال. واحد للمحاولة: سيباكول ( شراء على الأمازون ).

إذا كنت تفضل العلاج الطبيعي، تشير الأدلة المتزايدة إلى أن أقراص الاستحلاب التي تحتوي على العسل يمكن أن تفعل ذلك أيضًا السعال الصمت . والحقيقة أن دراسة نشرت في طبيب الأسرة الكندي التي وجدت عسل يبدو أن فعاليته مثل ديكستروميثورفان كمثبط للسعال، حتى بالنسبة للسعال المزعج. واحد للمحاولة: مانوكا هيلث ( شراء على الأمازون ).

لتهدئة الحلق الجاف : جرب أقراص الاستحلاب 'الزلقة'.

يمكن أن تساعد أقراص الاستحلاب التي تحتوي على مواد تشبه الهلام مثل العسل أو الدردار الزلق أو الجلسرين على تهدئة الحلق الجاف عن طريق تشكيل طبقة واقية رقيقة فوق الحلق. يقول الدكتور أورموند إن أقراص الاستحلاب التي تحتوي على هذه المكونات — غالبًا ما تسمى الملطفات - يمكن أن يكون مفيدًا في علاج الشعور الجاف والخشن الناجم عن حالات مثل التهاب الحنجره والتنقيط الأنفي الخلفي. واحد للمحاولة: أعشاب الكواكب ( شراء على الأمازون )

لقتل الجراثيم: استخدم المطهرات

يمكن للأقراص التي تحتوي على مطهر، مثل المنثول أو الثيمول، أن تقتل الجراثيم المسببة للفيروسات في الحلق أو الفم. يمكن أن يكون هذا مفيدًا لحالات مثل التهاب الحلق والتهاب اللوزتين. تحتوي أقراص الاستحلاب المصنوعة من مضادات البكتيريا على فائدة إضافية تتمثل في قتل البكتيريا التي يمكن أن تسبب التهاب الحلق. في الواقع، وجد فريق من العلماء المكونات المطهرة مثل الأميل ميتاكريسول وكحول ثنائي كلوروبنزيل قتل 99.9% من البكتيريا الشائعة المرتبطة بالتهاب الحلق تم اختباره خلال 10 دقائق فقط. واحد للمحاولة: ستيبسيلز ( شراء على الأمازون ).

هل أقراص الاستحلاب لها آثار جانبية؟

تعتبر أقراص الاستحلاب آمنة بشكل عام عند استخدامها وفقًا للتعليمات، ولكن قد تكون لديك حساسية تجاه مكونات معينة في أقراص الاستحلاب، لذلك من المهم قراءة قائمة المكونات قبل تناولها. قد تتفاعل بعض المكونات مع الأدوية الأخرى التي تتناولها وقد يكون لها احتمالية نادرة للتسبب في اضطراب الدم ميتهيموغلوبينية الدم في أولئك الذين لديهم تاريخ من اضطرابات الدم أو مشاكل في التنفس. ويقترح الأطباء الذين تحدثنا إليهم اتباع الجرعة الموصى بها وتعليمات الاستخدام المقدمة من قبل الشركة المصنعة أو الطبيب المعالج.

هل يمكنك تناول الكثير من أقراص الاستحلاب؟

لقد مررنا جميعًا بذلك: الشعور بالفزع وفرقع أقراص المعينات تلو الأخرى لتخفيف آلام التهاب الحلق. هل هذا سيء بالنسبة لك؟ يعتمد ذلك على القرص الذي تتناوله. لكي تكون آمنًا، ينصح الدكتور أورموند باتباع الجرعة الموصى بها وتعليمات الاستخدام المقدمة من قبل الشركة المصنعة أو الطبيب المعالج.

ولكن هناك نوعان من المخاوف: استهلاك كميات زائدة من المنثول، وهو مكون شائع في العديد من أقراص الاستحلاب، يمكن أن يؤدي إلى جرعة زائدة، مما يؤدي إلى الغثيان والقيء، كما يقول الدكتور أورموند. والأكثر من ذلك، أن أقراص الاستحلاب تحتوي أيضًا على ما يصل إلى 3.8 جرام من السكر لكل قرص لإخفاء طعم المكونات العلاجية القوية - ويمكن أن يضيف هذا السكر!

إذا كان تناول السكر أمرًا مثيرًا للقلق، فاقرأ الملصق وابحث عن البدائل الخالية من السكر، والتي تتوفر على نطاق واسع بنفس المكونات المضادة للألم. على الجانب الآخر، يحذر الدكتور أورموند من أن المحليات البديلة مثل الزيليتول يمكن أن تسبب تفاعلات حساسية بما في ذلك الشرى والغثيان والقيء. الإفراط في تناول أقراص الاستحلاب الخالية من السكر، حيث تستهلك 30 إلى 40 جرامًا من الزيليتول، وقد يؤدي ذلك إلى الانتفاخ أو حتى الإسهال.

يلقي المحكمة الليلية الموت

هذا المحتوى ليس بديلاً عن المشورة الطبية المتخصصة أو التشخيص. استشر طبيبك دائمًا قبل متابعة أي خطة علاجية .