تنشر العديد من المصادر حول كيف أن الدخول في روح الكريسماس مبكرًا هو أمر مفيد لصحتك العقلية وغالبًا ما يكون هؤلاء الأشخاص أكثر سعادة! وذلك لأن أي شيء متعلق بعيد الميلاد غالبًا ما يستدعي مشاعر الحنين إلى الماضي وذكريات الطفولة السعيدة. حسنًا ، يقول بعض علماء النفس الآن أن الاستماع إلى موسيقى عيد الميلاد في وقت مبكر جدًا يعد أمرًا سيئًا لصحتك.
كيف بالضبط؟ وفقا لطبيبة علم النفس الإكلينيكي ليندا بلير ، فإن بداية موسيقى عيد الميلاد تثير القلق عادة لدى أولئك الذين يشعرون بالتوتر من خلال تذكر كل الأشياء التي يتعين عليهم القيام بها قبل عيد الميلاد. التسوق للأقارب والحفلات والسفر والضغوط المالية كلها تذكيرات سلبية شائعة ناتجة عن موسيقى عيد الميلاد.
بلير ينص أيضًا على أن عمال متاجر البيع بالتجزئة هم الأكثر عرضة للإرهاق بسبب نغمات العطلات التي لا حصر لها والمستمرة. وتقول إن عمال التجزئة غالبًا ما يصبحون عصبيين بسبب ذلك ويركزون على محاولة ضبطه (على الرغم من أنهم في معظم الأحيان غير قادرين على ذلك).
يقول بلير: 'من المرجح أن تثير موسيقى عيد الميلاد غضب الناس إذا تم تشغيلها بصوت عالٍ جدًا وفي وقت مبكر جدًا'. ما يُعرف الآن باسم 'زحف الكريسماس' في متاجر البيع بالتجزئة ، من الشائع أن تبدأ المتاجر بيع سلع عيد الميلاد مبكرًا بالإضافة إلى الموسيقى ... في بعض الأحيان في وقت مبكر من شهر أكتوبر. وفقًا لمسح أجرته صحيفة Tampa Bay Times لكبار تجار التجزئة ، بدأت Best Buy موسيقى العطلة في 22 أكتوبر. من الواضح أن هذا أسلوب تسويق ناجح معروف.
أين يقع تيتانيك على الخريطة
نحن بالكاد في شهر نوفمبر والمتاجر تشغل موسيقى عيد الميلاد ما هو وقت مبكر جدا؟ عبر تضمين التغريدة https://t.co/LLhFTvQfZ9 pic.twitter.com/0Q6mXlTZ9T
- Carl Lisciandrello (carlmarksWUSF) 8 نوفمبر 2017
يقول داني تيرنر ، مدير البرمجة في Mood Media ، إنه من خلال تشغيل هذه الأغاني في وقت أبكر مما يعتبر مقبولًا اجتماعيًا ، فإنها تميل إلى أن تكون مزعجة أكثر من كونها مبهجة.
'الشيء الذي يدور في ذهني هو 12 يومًا من الكريسماس ... بمجرد أن أكون في اليوم الثالث ، أحسب عدد الأيام المتبقية. لا تريد أي أغانٍ تشعر وكأنها تدوم 12 يومًا '.
على الرغم من هذه التقارير التي تفيد بأن الاستماع إلى موسيقى عيد الميلاد في وقت مبكر جدًا قد يثير مشاعر التوتر ، فقد كان الأمر كذلك أيضًا ذكرت في الآونة الأخيرة ، أصبح تزيين عيد الميلاد المبكر أكثر سعادة ، والذي يمكن أن يتزامن مع الاستماع إلى موسيقى عيد الميلاد مبكرًا ، و 'زحف الكريسماس' ، والمزيد. ركزت أخصائية العلاج النفسي آمي مورين على أهمية عيد الميلاد وتأثيره على بعض الأشخاص ، وخاصة أولئك الذين يشعرون بروح عيد الميلاد في وقت أبكر من الآخرين.
'موسم الأعياد يثير شعورًا بالحنين إلى الماضي. وتوضح أن الحنين إلى الماضي يساعد في ربط الأشخاص بماضيهم الشخصي ويساعد الناس على فهم هويتهم ، 'ربما تكون الأعياد بمثابة تذكير عندما كان أحد أفراد أسرته على قيد الحياة. أو ربما يذكّر النظر إلى شجرة عيد الميلاد شخصًا بما كانت عليه الحياة عندما كانوا لا يزالون يؤمنون بسانتا. بالنسبة للأشخاص الذين فقدوا أحد أفراد أسرتهم ، قد تكون العطلات بمثابة تذكير بالأوقات السعيدة التي مروا بها مع هذا الشخص في الماضي. قد يساعد التزيين في وقت مبكر على الشعور بمزيد من الارتباط بهذا الفرد '.
سواء كنت تعرف طائرًا مبكرًا لعيد الميلاد أو قليلًا من غرينش قبل موسم العطلات القادم ، فنحن الآن نعرف السبب الذي يجعل موسيقى عيد الميلاد شديدة الانفعال عندما يتم تشغيلها مبكرًا جدًا.
تأكد من شارك هذه المقالة إذا كنت متحمسًا لعيد الميلاد! لا تنس مشاهدة التغطية الإخبارية الكاملة لهذه الدراسة أدناه.