الخَرَف هي حالة مدمرة أثرت على الملايين من الناس في جميع أنحاء العالم. ويشمل ذلك مشاهير معروفين مثل ويندي ويليامز وبروس ويليس ، الذين يعانون من الخرف. لم تظهر صراعاتهم العامة مع المرض فقط الخسائر الشخصية التي يأخذها وعائلتها ، بل أثارت الوعي بالمرض أيضًا. ليس ذلك فحسب ، فقد تمحو وصمة العار المرتبطة بالمرض. من خلالهم ، أصبح الجمهور أكثر وعياً بالآثار المقلقة وأعراض هذا المرض.
في حين أن عائلة ويليس كانت صوتية في الدعوة إلى أبحاث الخرف ، إلا أن ويليامز قد وقعت في معركة قانونية بسبب وصايةها ، مصرة على أنها ليست ضعيفة إدراكًا. تجاربهم المختلفة ألقيت الضوء على الطبيعة المدمرة من الخرف والحاجة إلى أنظمة الدعم الجيدة. كما يدعو إلى مزيد من التمويل للبحث في الرعاية الصحية.
متعلق ب:
- كيفية الحفاظ على البعوض من عضك هذا الصيف (وتقليل خطر الإصابة بالمرض)
- قد يقلل تناول ثلاثة قضبان شوكولاتة شهريًا من خطر قصور القلب
نضالات ويندي ويليامز وبروس ويليسز حملة مخاطر الخرف
يا حبيبي أنا أحب طريقك كل يومعرض هذا المنشور على Instagram
منشور شاركه بروس ويليس (BruceWillisBW)
تم تشخيص ويندي ويليامز مع فقدان القدرة على الكلام التقدمية الأولية والخرف في الجبهة ، الظروف التي أثرت على ذاكرتها والكلام والفهم. في عام 2023 ، ذكرت وصيها أنها 'عاجزة بشكل دائم' وغير قادرة على إدارة شؤونها. تسبب هذا في القلق بين المعجبين والأتباع ، حيث أرسل الكثيرون صلواتهم ورغباتهم جيدًا.
ولكن ، إلى جانب الأعراض الجسدية ، كانت وليامز تقاتل من أجل السيطرة على حياتها. أطلقت مؤخرًا محاميها المعين من المحكمة لعدم تمثيلها جيدًا في معركة الوصاية. ادعت أنها سجنت ومقيدة بشكل غير عادل. أظهر الصراع القانوني المستمر بين وليامز وصيتها التحديات التي يواجهها مرضى الخرف في الحفاظ على استقلالهم وإرادتهم الحرة.
المصعد حيث ننتمي
تم تشخيص الممثل بروس ويليس ، أيضًا ، مع فقدان القدرة على الكلام في عام 2022. وقد أثرت الحالة على قدرته على التواصل. مع تقدم أعراضه ، قام الأطباء بتحديث تشخيصه إلى الخرف الأمامي (FTD). على عكس وليامز ، الذي كانت حالته مصدرًا للصراع القانوني والشخصي ، ركزت عائلة ويليس على نشر المعرفة حول الخرف . طلبت الأسرة من وسائل الإعلام التركيز على لفت الانتباه إلى FTD بدلاً من مشاركة أخبار خاطئة أو تكهن بحياة ويليس الشخصية. الخرف هو مرض يؤثر على كل جانب من جوانب حياة المريض ، ويمكن أن يؤثر على أي شخص. ومع ذلك ، فقد أظهرت الدراسات أن هناك عادات مهمة يمكن أن تقلل من خطر الخرف.
عرض هذا المنشور على Instagram
كيفية حجز وسط الجزيرة الطويلة
كيفية خفض خطر الخرف الخاص بك
بينما هناك لا علاج للخرف ، يمكن أن تقلل بعض التغييرات في نمط الحياة من خطر تطوير الحالة. أحد العوامل هو التفاعل الاجتماعي ، الذي يلعب دورًا مهمًا في منع الخرف. وقد أظهرت الدراسات أن العزلة تزيد من المخاطر بنسبة تصل إلى 50 في المائة. يُنصح الناس بالانخراط في محادثات ذات معنى ، والانضمام إلى المجموعات الاجتماعية ، والبقاء على اتصال مع العائلة والأصدقاء. بالإضافة إلى التنشئة الاجتماعية ، والتمرينات المنتظمة ، مثل المشي أو الرقص أو تدريب القوة ، تعمل أيضًا على تحسين تدفق الدم إلى الدماغ ويدعم صحة الدماغ. جانب آخر حاسم هو اتباع نظام غذائي صحي ، وخاصة النظام الغذائي العقل - الذي يجمع بين الوجبات الغذائية المتوسطية والاندفاع. يلعب هذا النظام الغذائي دورًا مهمًا في وظيفة الدماغ.
تصوير ستيفن HWG على Unsplash
أظهرت الدراسات أيضًا أن التدخين يثير خطر الخرف ، ويساهم تعاطي الكحول المفرط في التراجع المعرفي . من الضروري أيضًا الحفاظ على جدول نوم متسق ومعالجة اضطرابات النوم قبل أن تتفاقم. إلى جانب النوم ، يساعد التحفيز العقلي ، مثل القراءة ، أو حل الألغاز ، أو تعلم مهارات جديدة ، أو لعب الآلات الموسيقية ، على الحفاظ على نشط الدماغ. أخيرًا ، احضر دائمًا الفحوصات الصحية المنتظمة لمنع أي شكل من أشكال الانخفاض الصحي المعرفي.
->