أ لا يوجد يوم من هذا؟ كاثرين ديكر فكرت، محبطة من الإحساس الغريب في أصابع قدميها وأسفل ساقيها ويديها. بدأ الوخز في قدميها قبل أشهر واشتد ببطء، مما جعل باطنها يشعر بالثقل وخالي من الإحساس، مما أدى إلى فقدان توازنها.
وسرعان ما تم تشخيص حالة كاثرين الاعتلال العصبي مشكلة في الأعصاب تسبب ألمًا وتنميلًا ووخزًا وتورمًا وضعفًا، تبدأ في اليدين والقدمين. غالبًا ما يكون مرتبطًا بمرض السكري، ولكن نظرًا لأن كاثرين لم تكن مريضة بالسكري، فقد ناضل أطباؤها للعثور على السبب والحل. من المحتمل ألا ينعكس الأمر وسيتقدم في النهاية كما أخبرها طبيبها رسميًا.
مهما حدث لطاقم والتون
إذن، لا يوجد شيء يمكنني القيام به؟ سألت كاثرين وقد سيطر عليها الإصرار. لا أستطيع العيش بهذه الطريقة، لا أستطيع قبول هذا فحسب. سأجد طريقة لإصلاح هذا – مرة واحدة وإلى الأبد!
في أحد الأيام، بينما كانت هي وزوجها يشاهدان فيلمًا وثائقيًا على Netflix بعنوان فطريات رائعة , شارك زوج كاثرين في مناقشة حول الفوائد العلاجية لفطر عرف الأسد. واو، يبدو أن هذا يمكن أن يساعد أنا قالت وقد بعث الأمل في قلبها.
ما هو فطر عرف الأسد؟
فطر عرف الأسد, هيريسيوم إريناسيوس ، هو فطر صالح للأكل ينتمي إلى فطريات الأسنان مجموعة. توجد في أمريكا الشمالية وأوروبا وآسيا، وغالبًا ما تنمو على الأشجار أو اللحاء. يمكن التعرف على فطر عرف الأسد من خلال أشواكه الطويلة المتدلية، والتي غالبًا ما تنمو في كتلة واحدة تشبه عرف الأسد الكبير الأشعث.
فطر عرف الأسد ينمو على لحاء الشجرةلوبومير داجك / شاترستوك
ما هي الفوائد الصحية لفطر عرف الأسد؟
يُعرف فطر عرف الأسد بأنه علاجي للجهاز العصبي، وقد ثبت أنه يحمي من الخرف، ويقلل من القلق، والأكثر إثارة للاهتمام، أنه يعمل على إصلاح تلف الأعصاب. وبعد مزيد من البحث، اكتشفت كاثرين وزوجها أن هذا الفطر يحتوي على هيريسينون و إيريناسينس , مركبان يحفزان البروتين المعروف باسم عامل نمو الأعصاب (NGF)، وهو أمر ضروري لصحة الدماغ وتوصيل الخلايا العصبية.
تساعد خصائص فطر عرف الأسد المضادة للأكسدة أيضًا في علاج مشاكل الدورة الدموية - وخاصة الاعتلال العصبي - لذلك قررت كاثرين أن الأمر يستحق التجربة، وطلبت علاجًا خاصًا بها. مجموعة زراعة الفطر. إنها لذيذة جدًا عندما تُقلى، هذا ما لاحظته بعد أن أصبحت الجولة الأولى من الفطر جاهزة.
هل من الآمن تناول مكمل فطر عرف الأسد؟
عندما أدركت كاثرين أن نمو الفطر يستغرق حوالي أسبوعين، قررت تجربة الفطر كمكمل غذائي. وبعد مزيد من البحث والتحدث مع طبيبها، اشترت فطر بدة الأسد الخشبي المزدوج كبسولات وبدأت بتناول 1000 ملغ. مع وجبة الإفطار كل صباح. تأتي مكملات فطر الأسد الرئيسية في أشكال مختلفة مثل المسحوق أو الصبغة المستخرجة أو في الشاي.
منح قيمة ثمانية كافية
وبعد أسبوع، شعرت كاثرين بالصدمة عندما شعرت بفرق في قدميها. أستطيع أن أشعر بباطن قدمي مرة أخرى، وبعض أصابع قدمي! كانت متحمسة لزوجها.
اليوم، بعد خمسة أشهر من بدء تناول عرف الأسد، عادت كاثرين إلى الشعور بقدميها ويديها، واختفت الأحاسيس غير الطبيعية التي كانت تعاني منها. انا سعيد للغاية! الحزم البالغة من العمر 52 عامًا. حتى أنها وجدت بدة الأسد في شكل الشاي - بديل لذيذ. إنه لأمر مدهش، لقد استعدت حياتي ولا داعي للقلق بشأن المستقبل!
سوزان سومرز كريسي الثلج
المزيد من الفوائد المدعومة بالدراسات لمكمل فطر الأسد الرئيسي
√ يروض القلق: كشف باحثون في اليابان أن تناول 300 ملغ إلى 500 ملغ من عرف الأسد يومياً يمكن أن يكون ضباب الدماغ السفلي والقلق والتهيج المرتبط بانقطاع الطمث في أربعة أسابيع فقط. إنهم ينسبون إلى المركبات الموجودة في الفطر الطبي تحفيز إنتاج الجسم لعامل نمو الأعصاب (NGF) الذي يعمل على إصلاح وتنشيط خلايا الدماغ المرهقة.
√ الذاكرة الفائقة: دراسة حديثة في الحدود في علم الأعصاب الشيخوخة وجد أن تناول ثلاث كبسولات 350 ملغ من رجل الأسد يومياً أدى إلى تحسينات كبيرة في صحة الدماغ في الأشخاص الذين يعانون من مرض الزهايمر الخفيف. خبير تغذية إليسا لوتور، دكتوراه وتقول المركبات الموجودة في الفطر منها غير منتظم ، تحفيز نمو وإعادة نمو غمد المايلين، المادة البيضاء التي تحيط بالأعصاب المسؤولة عن معالجة المعلومات.
√ يشفي الجهاز الهضمي: الملوية البوابية هي بكتيريا شائعة تسبب التهابات معوية تؤدي إلى التعب والانتفاخ وآلام المعدة وغير ذلك الكثير. لكن الأبحاث التي أجريت على الحيوانات في جامعة جورجيا وجدت أن مستخلص عرف الأسد يمنع البكتيريا من الارتباط بالخلايا المعوية، مما يوقف نموها في الفئران ويساعد على شفاء الأمعاء من التلف .
ملحوظة المحرر: يمكن أن يؤثر عرف الأسد على بعض الأدوية، وخاصة مميعات الدم، لذا استشر طبيبك دائمًا قبل البدء في تناول مكمل جديد
هذا المحتوى ليس بديلاً عن المشورة الطبية المتخصصة أو التشخيص. استشر طبيبك دائمًا قبل متابعة أي خطة علاجية .
ظهرت نسخة من هذه المقالة في الأصل في مجلتنا المطبوعة , عالم المرأة .