Goop مؤسس ، غوينيث بالترو يتعرض لانتقادات بسبب صحة ونصائح حول النظام الغذائي شاركتها على TikTok مؤخرًا. كانت الممثلة في حلقة من بودكاست 'The Art of Being Well' مع المضيف ، Will Cole عندما كشفت عن وجباتها المعتادة وروتينها.
لقد انتهى المقطع من المقابلة ثلاثة ملايين مشاهدة وردود فعل متباينة على TikTok التابع لشبكة البودكاست—dearmedia. انتقل الناس إلى قسم التعليقات للاتصال بـ Gwyneth للحصول على نصائحها 'المتطرفة' ، على الرغم من أن عددًا من الأشخاص دعموها وسط الغضب.
أغلى لعبة تحصيلها
ما هو النظام الغذائي النموذجي لغوينيث؟
إنجستارام
أعطت سيدة الأعمال فكرة مفصلة للغاية عن روتينها اليومي منذ وجبتها الأولى في اليوم ، حتى العشاء المبكر. بدأت غوينث 'أتناول شيئًا ما يقارب 12 عامًا' ، مشيرة إلى أنها تمارس الصيام المتقطع. 'وفي الصباح ، سيكون لدي بعض الأشياء التي لن تؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم. لذا ، لدي قهوة '.
متعلق ب: غوينيث بالترو تشارك صورة شخصية نادرة مع السابق كريس مارتن في عيد ميلاده السادس والأربعين
بالنسبة للغداء ، كشفت غوينيث أن لديها حساءًا - وتحديداً مرق العظام المصنوع من 'الغليان'. وأضافت أيضًا أنها تحرص على الحفاظ على نشاطها لمدة ساعة يوميًا إما عن طريق المشي أو البيلاتيس أو مدرب اللياقة البدنية ، وهو تمرين تريسي أندرسون.
التالي هو بعض التقشير الجاف وجلسة ساونا بالأشعة تحت الحمراء لمدة 30 دقيقة قبل العشاء المبكر. 'بالنسبة للعشاء ، أحاول تناول الطعام ، حسب باليو. الكثير من الخضار. قالت أم لطفلين 'من المهم حقًا بالنسبة لي أن أدعم التخلص من السموم لدي'.
ردود الفعل على الروتين المعتاد لغوينيث
انستغرام
كم عمر ابن بريسيلا بريسلي
أعرب مستخدمو TikTok عن استيائهم من نصائح Gwyneth. قام البعض بحساب كمية السعرات الحرارية التي تتناولها ، متسائلين عن مدى ضآلة هذه السعرات الحرارية. 'لماذا نشجع التجويع على أنه' روتين صحي؟ ' علق مستخدم.
كانت تيس هوليداي أيضًا عارضة أزياء ذات حجم زائد ، وأدانت أيضًا نصائح جوينيث ، مشيرة إلى أنها غير صحية ويمكن أن تؤثر سلبًا على جيل الشباب. قال هوليداي '... لكن هذا ليس طبيعيًا ويؤثر على جيل آخر من الشباب الذين يعتقدون أن تناول الطعام مثل' GP 'أمر مناسب أو مقبول'.
لجأ جوينيث إلى Instagram للرد على رد الفعل العنيف
انستغرام
انتقلت الفتاة البالغة من العمر 50 عامًا إلى قصصها على Instagram يوم الجمعة للوقوف إلى جانب اختياراتها وتنقية الأجواء. وأوضحت أنها مصابة بـ 'كوفيد طويل' مما أدى إلى 'مستويات عالية من الالتهاب' ، لذلك يتعين عليها تناول الكثير من الخضروات والبروتينات والكربوهيدرات الصحية.
ماري إلين من والتون
كتب غوينيث: 'لقد كنت أعمل على التركيز حقًا على الأطعمة غير المسببة للالتهابات ، [و] كانت تعمل بشكل جيد حقًا'. وأضافت أنها تأكل أكثر من مجرد مرق العظام والخضروات. ومع ذلك ، فقد استبعدت السكر والغلوتين ومنتجات الألبان والأطعمة المصنعة من نظامها الغذائي. وأوضحت: '... كان خط الأساس لي هو محاولة تناول الطعام الصحي ومحاولة تناول الأطعمة التي تهدئ النظام حقًا'.
خلصت غوينيث إلى أنها تعمدت العافية عندما تم تشخيص والدها بالسرطان في عام 1999 ، مما جعلها تفكر في كيفية تأثير نمط الحياة على الصحة.