ليس من غير المألوف أن تستيقظ وتشعر بأن وجهك وجسمك منتفخان قليلاً. يعاني الملايين من الأمريكيين من انتفاخ العيون في الصباح بانتظام، وغالبًا ما يعودون إلى طبيعتهم مع مرور اليوم. ولكن متى تكون تلك الجفون المنتفخة مجرد مشكلة عادية، ومتى تسبب قلقًا كبيرًا؟ إن معرفة الفرق أمر مهم بالفعل عندما يتعلق الأمر بصحتك - وخاصة صحة الكلى.
سترة منفوخة باللونين الوردي والأخضر للجيش
يمكن أن يكون أي عدد من القضايا مما تسبب في عيون منتفخة الخاص بك بما في ذلك الوراثة، والتدخين، والحساسية، وقلة النوم، واحتباس السوائل، خاصة إذا كنت تستهلك بانتظام نظامًا غذائيًا غنيًا بالملح. الأنسجة المحيطة بعينيك حساسة، وقد تتفاعل بشكل كبير مع التغيرات في جسمك.
ومع ذلك، قد تكون هناك مشكلة طبية أكبر إذا لم تكن حذراً. اتضح أن عيونك المنتفخة يمكن أن تكون علامة مبكرة على مرض الكلى، وهو عندما تكون هذه الأعضاء غير قادرة على تصفية النفايات والتخلص منها بشكل صحيح. عندما تعجز الكلى عن أداء وظيفتها بشكل جيد، تقل قدرتها على الاستمرار في عملية الترشيح، ونتيجة لذلك، يبدأ البروتين بالتسرب عبر البول بدلاً من تخزينه في الجسم، تقول كلارا لوسون، دكتوراه في الطب أخبر أفضل الحياة على الإنترنت . يؤدي فقدان البروتين من الجسم إلى تخزين السوائل والمعادن مثل الكالسيوم والفوسفات حول العينين، مما يسبب الانتفاخ حول العينين.
على الرغم من أنك لا تحتاج بالضرورة إلى دق ناقوس الخطر إذا لاحظت وجود تورم بسيط من وقت لآخر، إلا أنه يجب عليك الانتباه جيدًا إذا بدأت في رؤية الأعراض الشائعة الأخرى من أمراض الكلى أيضًا، مثل القيء، وتورم الأطراف، والتعب، وارتفاع ضغط الدم، وضيق التنفس. عند هذه النقطة، قد يكون الوقت قد حان لذكر ذلك لطبيبك و انظر ما هي الخيارات المتاحة أمامك . قد يكون الأمر مجرد تغيير في نظامك الغذائي، أو شرب المزيد من الماء، أو الحصول على مزيد من النوم، ولكن من الأفضل دائمًا أن تكون آمنًا بدلاً من الندم في حالة وجود مشكلة أكبر!