هوارد تاكر ، الذي يعمل في الطب منذ سبعة عقود ، حاصل على سجل غينيس العالمي في سن 100 لكونها أقدم طبيب ممارس في العالم. على الرغم من أنه توقف مؤخرًا عن رؤية المرضى ، إلا أنه لا يزال يشارك في تعليم الأطباء المقيمين في مركز سانت فنسنت الخيري في كليفلاند ، أوهايو ، حيث يعمل مرتين في الأسبوع.
في مقابلة مكالمة فيديو مع اليوم عبر عن أفكاره حول التقاعد المبكر وكيفية عيش حياة صحية. وقال تاكر للمنافذ الإخبارية 'إنني أعتبر التقاعد عدو طول العمر'. 'أعتقد أنه للتقاعد ، يمكن للمرء أن يواجه التقلص المحتمل و تنتهي في دار لرعاية المسنين . من الممتع البقاء على قيد الحياة والعمل ... إنه عمل ممتع. كل يوم أتعلم شيئًا جديدًا '.
أين مزرعة توم سليك
يشارك هوارد تاكر سر حياته الطويلة
عرض هذا المنشور على Instagram
منشور تم نشره بواسطة NDTV (ndtv)
كشف تاكر أن أحد أسرار طول عمره هو السمات التي حصل عليها من والديه. لقد ورث جينات جيدة ، حيث عاش كل من والدته وأبيه حياة طويلة - توفيت والدته عن عمر يناهز 84 عامًا ، وتوفي والده عن عمر يناهز 96 عامًا. ومع ذلك ، يجب أن يكون مدعومًا بالاعتدال في التغذية والكحول والسعادة. 'أدرك كيف أنعمت على ذلك.'
متعلق ب: كيلي ريبا تنشر صورة سيلفي للباليه تطلب من المعجبين الانضمام إلى تحدي غينيس للأرقام القياسية في الرقص
كما ادعى أنه لم يدخل التدخين أبدًا لأن والده كان يثبط عزيمته. أوضح تاكر: 'عندما كنت في المدرسة الثانوية في الثلاثينيات ، أخبرت والدي أنني أريد أن أتناول التدخين'. 'قال ،' هذا جيد معي. ولكن لماذا يريد أي شخص وضع أي شيء سوى الهواء النقي في رئتيه عندما تكون الحياة قصيرة جدًا كما هي؟ '
ويني من عجائب الماضي والآن
وكشف الطبيب كذلك أنه على الرغم من أنه ينغمس أحيانًا في تناول المارتيني في أمسيات الجمعة ويشرب اجتماعيًا ، إلا أنه لا يشرب الكحول بكثرة ويتبع نهجًا معتدلًا في نظامه الغذائي ، ويستمتع قليلاً بكل شيء دون المبالغة.
ما يرتديه الناس في الثمانينيات
لقطة شاشة فيديو يوتيوب
وذكر أيضًا أن لديه نظامًا من التمارين للحفاظ على لياقته. قال تاكر: 'السباحة والركض والمشي لمسافات طويلة والتزلج حتى أواخر الثمانينيات من عمري جعلتني قويًا وصحيًا'. 'على الرغم من أنني لم أعد أتزلج ولم أكن نشيطًا كما كنت في السابق ، إلا أنني أحاول ركوب ما لا يقل عن ثلاثة أميال على جهاز المشي بوتيرة سريعة معظم أيام الأسبوع. تساعد مشاهدة أفلام Turner Classic في الخلفية في كبح بعض الملل '.
يقول هوارد تاكر إن تعلم أشياء جديدة ساعده أيضًا
حصل تاكر على شهادته الطبية من كلية الطب بجامعة ولاية أوهايو عام 1947 ، قبل ظهور التصوير بالرنين المغناطيسي والتصوير المقطعي المحوسب. ومع ذلك ، مع انتشار أجهزة الكمبيوتر تدريجياً في المجال الطبي ، لاحظ أن بعض زملائه الأطباء يتقاعدون بدلاً من تعلم كيفية تشغيلها.
لقطة شاشة فيديو يوتيوب
على الرغم من أنه وجد أن التكنولوجيا الجديدة تمثل تحديًا هائلاً ، إلا أن تاكر كشف عن عزمه على مواكبة التطورات في التكنولوجيا الطبية. واختتم حديثه بالقول: 'العالم كله مليء بأجهزة الكمبيوتر وهم يعيشون على أجهزة الكمبيوتر'. 'إذا أردت البقاء في هذا العالم ، فسأفعل ذلك.'