يشعر معظمنا بالقلق بشأن وجوهنا عندما يتعلق الأمر بتطوير روتين لمكافحة الشيخوخة. ومع ذلك ، إذا تركت يديك ، فهي مؤشر جيد على العمر ويمكن أن تجعلك تبدو أكبر منك.
إليك بعض الأشياء التي تجعل يديك تبدو قديمة وكيفية إصلاحها بسرعة:
1. كريب الجلد
إذا بدأت يديك في الظهور بشكل كريب ومتجعد ، يجب أن تبدأ في استخدام كريم ريتينويد بوصفة طبية. سيؤدي ذلك إلى تحسين الملمس وتحسين نمو الكولاجين ، مما يجعل يديك تبدو أصغر سنا والجلد يبدو أكثر سمكا. اسأل طبيب الجلدية عن الكريم المناسب لك.
2. بقع العمر
تأتي البقع العمرية والبقع الشمسية من التعرض لأشعة الشمس بمرور الوقت. وهي عبارة عن بقع بنية قد تظهر في وقت أقرب لمن يقضون وقتًا طويلاً في الشمس ، ولكنها تظهر بشكل أكثر شيوعًا عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا. تأكد من استخدام عامل الحماية من الشمس كل يوم وإعادة وضعه بعد غسل يديك لمنع ظهور بقع جديدة . للتخلص من البقع الناتجة عن تقدم العمر ، استخدمي كريم البهتان الذي لا يحتاج لوصفة طبية والذي يحتوي على 2٪ هيدروكينون. تأكد من استخدام الكريم بشكل صحيح ، لأنه من الناحية الفنية كريم مبيض.
أين هم الآن يتركونه للقندس
3. الأوردة
النبأ السيئ هو أن الأوردة البارزة جدًا لن تزول إلا بإجراء جراحي يسمى استئصال الوريد. إذا كنت لا ترغب في الذهاب إلى هذا الحد ، فحاول استخدام خافي العيوب شديد التحمل إذا كنت تشعرين بالخجل. يمكن أن تغطي هذه الأوردة بشكل جيد للغاية. الجانب السلبي الوحيد هو أنك قد تحتاج إلى إعادة التقديم بعد غسل يديك.
4. الجلد الجاف المتقشر
يمكن للجميع الحصول على بشرة جافة ومتقشرة ، خاصة في أشهر الشتاء. لتجعل يديك تبدو شابة ومرطبة مرة أخرى ، استخدم مقشرًا لطيفًا للتخلص من خلايا الجلد الميتة. ثم استخدم مرطبًا شديد التحمل. انزلق جيدًا وارتدِ بعض القفازات قبل النوم للسماح للغسول بالنقع طوال الليل. يجب أن تستيقظ بأيدٍ فائقة النعومة ومرطبة. يمكنك أيضًا تجربة علاج شمع البارافين للمساعدة في ترطيب بشرتك بسرعة.
5. الأظافر المتسخة أو الهشة
يمكن لأظافرك أيضًا أن تجعلك تتقدم في العمر. إذا تحولت أظافرك إلى اللون الأصفر والبني وكنت تعاني من الألم ، فاستشر طبيبك لاستبعاد العدوى الفطرية. إذا لم تكن عدوى ، فمن المحتمل أنها ملطخة فقط من طلاء الأظافر. افركي أظافرك بالليمون لتفتيح الظفر أو انقعيه في منظف أطقم الأسنان لمدة 15 إلى 20 دقيقة لإزالة البقع. إذا كانت أظافرك أكثر هشاشة من الملطخة ، فتأكد من حصولك على الفيتامينات. قم بزيادة جرعتك من فيتامين ب البيوتين ومعرفة ما إذا كان ذلك يحسن أظافرك.
هل تعتقد أن يديك تتقدمان في العمر قبل الأوان؟ ما هو مصدر قلق يدك أو أظافرك؟ إذا وجدت هذه المقالة مفيدة ، شاركها مع صديق!